果蔬的精选

1、首先要把准备做果蔬干的水果，用食用盐揉搓表皮，再用清水冲洗干净，需要去皮的果蔬的削掉皮待用。2、准备好的水果准备切片，切片时切的厚度保持均匀，一般苹果、柠檬、橙子之类的厚度切3毫米就好，汁水多的可以切5毫米左右。...

1、用料：紫薯1根、香芋半个、黄色番1条、木薯粉750g、白糖500克。2、三种薯都洗净切块，分别放入锅里蒸熟，（蒸的时候可以加少许糖)。3、蒸熟拿出锅，撒上木薯粉，一边和一撒，如果喜欢吃糯糯那种的，和面成不粘手的面团即可。4、揉...

1、瓜果盐水浸泡保鲜：按1公斤水对155克食盐的比例调好盐水溶液，待食盐全部溶解后，将成熟无损伤的瓜果放入盐水中浸泡，以盐水刚好淹没瓜果为宜。浸泡10小时后，将瓜果捞出，擦干表面明水将其放入聚乙烯塑料袋中扎紧密封，再放进...

1、有营养，大部分营养都在。2、经过干燥脱水等生产环节后，蔬菜水果中的一些较为娇气的成分会被破坏，比如维生素C就是其中一种性质不稳定、不耐高温、很容易被破坏的成分。但是除了维生素C之外，果蔬中的其他成分，比如蛋白质...

1、日晒法：将龙眼或穗放在晒盘中晒一天，其间翻动一次。第二天上午将果剪下，晒至下午一时许，把果盘叠起来，周围用麻袋或草席包盖进行回潮（即浞使果内的水分向外渗移）。第三天上午再摊晒，下午一时左右再回潮，第四天摊晒后，若受力...

1、食材：芥菜泥75克，面粉150克，水适量。2、芥菜取叶切碎，焯水芥菜取叶切碎，焯水一分钟捞出。3、放入破壁机中，加入适量的清水，搅打成芥菜泥。4、芥菜泥取75克，倒入150克的面粉中，和面十分钟。5、撒一层干粉，将芥菜面团擀开擀薄，...

1、食材：牛奶134克、中筋面粉250克、细砂糖8克、酵母粉2克、南瓜泥30克、红曲米粉、火龙果粉60克、菠菜汁26克、酵母粉40克。2、将牛奶倒入容器中，微波炉加热，不要太烫，温热即可。加热好之后取出，倒入8g细砂糖搅拌融化。3...

1、如果新鲜果蔬拆包后不能吃，或者用大包装的话，每个袋子里有很多块。吃完可以放在玻璃罐里。把阿胶放好之后，就在瓶子里放一袋食品干燥剂，然后把瓶子放在干燥通风的地方。2、如果放在木箱里，就要用纸把阿胶包起来，然后在箱...

宝宝补钙吃什么好呢?现在越来越多的妈妈知道需要给宝宝及时补钙,但不清楚宝宝补钙吃什么合适。那么,宝宝补钙吃什么好?今天小编就和大家聊一聊这个话题。宝宝在成长过程中不能离开钙，只要能够充分补充一些钙才能够健康...

1、苹果脆片，首先将苹果洗净、削皮、把里核去掉，切成月0.2厘米厚的小片，把切好的放入水中浸泡，往水中挤几滴柠檬汁防止苹果片氧化。2、香蕉脆片，和制作苹果脆片个过程相似，首先把香蕉剥皮、切成薄片，不用经过浸泡就可直接摆...

1、准备土豆300克、火腿肠1根、西兰花4朵、盐少许、番茄酱适量，先将土豆放入电压力锅中,选择豆类键,蒸三十分钟。2、将去皮的土豆放入保鲜袋中压碎成泥。不必压得太细腻,保留少许颗粒也可以,这样吃起来也不错。3、将西...

1、红枣苹果汁。特点与功效：儿童时期是大脑发育的关键时期，喝红枣果汁对智力发育是非常有利的。红枣可补中益气，养血安神。2、白萝卜果汁。特点与功效：富含维生素C，蛋白质，鉄冬素等，具有止咳润肺，帮助消化等药疗和保健作用。3...

1、淡盐水浸泡是去掉农药残留的方法之一。蔬果等植物体内细胞液的盐浓度低于浸泡水中盐浓度时，细胞会失水，失水的过程会将植物细胞内残留的部分水溶性农药流失出来，降低部分农药的残留。有研究发现，5%盐溶液去除甲基对硫...

1、侏儒兔是草食性动物，主要食用三齿蒿属植物。在冬季，三齿蒿占食物的比例高达98%。在夏季和春季，饮食会变得更加多样化，包括更多的草叶和新的树叶，也吃植物的嫩根、块茎、树皮、种子、谷物和坚果。2、侏儒兔（学名：Brachylag...

1、蔬菜面怎么做：把胡萝卜和菠菜洗净烫熟后,切小块分别放入料理机打成蔬菜酱。把蔬菜酱倒入面粉中搅成雪花片,搓成光滑的面团,然后放置十几分钟。干净的桌面撒上一层均匀的面粉,把一小团面团擀开,擀薄一点做出来的面更...

1、果蔬清洗机大多数真的有用。可以达到良好的清洗水果蔬菜的效果。2、果蔬清洗机使用过程中有利于将果蔬的药物残留去除，还可以有效的清除细菌，摄入以后有利于防止自身的健康造成干扰，摄入水果以后可以起到抗氧化和美白...

1、去除水分：有些食材需要彻底清洗，有些则不必，只要用厨房纸巾擦拭干净吸干水分即可。2、隔绝空气。用保鲜膜包紧，并挤出空气，再装入食品塑封袋里冷藏。如果要冷冻，则放入冷冻保鲜袋。3、低温储存或放阴凉处保存。依据食材...

1、用红菜头可以蒸出红色的馒头。具体做法如下：2、首先准备材料：红菜头汁55克、牛奶65克、面粉250克、白糖20克、酵母3克。3、红菜头洗净去皮切块，然后放进榨汁机，榨成汁备用。4、把所有材料放进面包机里，和成表面光滑的面...

1、水果:除甜瓜、柑橘和香蕉外,各类水果应放在冰箱中一个独立的抽屉里,与蔬菜分开。买回家不要过早冲洗,因为多余的水分会加速水果腐烂变质。整个的柠檬最好室温保存,但已经切开的柠檬应放入冰箱。2、叶类蔬菜存放在...

果蔬清洗机可以帮助去除果蔬表面的污垢、农药残留、杀菌细菌等，从而提高食品的安全性和卫生质量。它可以通过多种方式清洗，如机械刷洗、水流冲洗、喷淋清洗等，比手工清洗更加彻底有效。果蔬清洗机的使用可以减少食品中的...

1、冰箱冷藏室一定要清理干净，去除异味。特别是冷藏过蔬菜后，遗留有烂腐菜叶和异味的冰箱，一定要仔细清理。2、准备若干干净柔软的塑料袋备用。3、将买回来的蔬菜分类放进塑料袋（不需要淘洗），最好是一棵蔬菜装一个袋子。然...

1、主料：西瓜500克、猕猴桃2个、所有可榨汁的蔬菜随意。2、辅料：砂糖根据个人喜欢添加、叶酸菊粉10克。3、做法：（1）准备好所有食材。（2）首先将猕猴桃去皮后切小块。（3）然后将西瓜切小块。（4）这是处理好的西瓜和猕猴桃。（5）将猕猴桃...

1、有营养，大部分营养都在。2、经过干燥脱水等生产环节后，蔬菜水果中的一些较为娇气的成分会被破坏，比如维生素C就是其中一种性质不稳定、不耐高温、很容易被破坏的成分。但是除了维生素C之外，果蔬中的其他成分，比如蛋白质...

1、食材：椰菜；西红柿；黄瓜；金枪鱼；意面；橄榄油；醋（balsamicvinegar)，可用米醋代替；黑胡椒粗盐。2、椰菜蒸熟备用。3、选择一种喜欢的意面，下锅煮熟，过冷水备用。4、番茄，黄瓜切块备用。5、金枪鱼撕成碎块，然后将前面准备的所有材料...

1、很多人在制作果蔬馒头的时候会出现变色的情况，这是因为没有掌握正确方法的缘故，首先我们准备自己喜欢的果蔬，清洗干净后放到料理机打成汁，然后加入到面粉里面进行正常的和面工作，放入白糖以及酵母粉进行发酵即可。2、在...