孕妈的精选

孕妈不能吃哪些应该吃哪些 孕妈不能吃什么

孕妈不能吃哪些应该吃哪些 孕妈不能吃什么

1、一类是腌制、熏制的食物,如咸鱼、腊肉、腊肠、罐装食物等。2、一类是高糖、高脂食物,如含糖量较高的糕点、饮料、饼干、糖果、肥肉、油炸食品等,容易导致孕妇体重过度增长,增加妊娠糖尿病的风险。3、一类是未完全煮熟...

自然分娩常识介绍 孕妈准备好了吗

自然分娩常识介绍 孕妈准备好了吗

女性自然分娩前是有一些症状的,此时需注意是否出现有规律、间隔时间短的宫缩,如果出现应在第一时间前往医院。孕妇在孕晚期出现阴道出血或者破水,即是早产迹象。怀孕生孩子是一个女性的大事,尤其是在接近预产期的那段时间...

孕妇晚期注意事项 孕妈要注意好啦

孕妇晚期注意事项 孕妈要注意好啦

1、胃痛:在孕晚期,当准妈妈晚上休息时,她有时会因假性收缩而出现腹痛。它通常只持续几秒钟。间歇时间持续数小时而没有坠落感。白天症状可以缓解。如果准妈妈突然觉得下腹部继续疼痛,可能是早产或子宫破裂。要及时去医院,...

孕期营养食谱 聪明孕妈都这样吃还简单

孕期营养食谱 聪明孕妈都这样吃还简单

1、虾仁烩白菜心2、砂仁鲫鱼汤3、腐竹银芽黑木耳方法/步骤1虾仁烩白菜心主料:白菜500g、虾仁300g、香葱3棵、姜2片、鸡汤1/2碗、盐1茶匙、水淀粉1汤匙;做法:1、首先将白菜切好;葱切段;姜切丝备用。2、锅里放油,放葱姜煸炒...

孕妈要吃些什么东西 孕妈需要吃的食物

孕妈要吃些什么东西 孕妈需要吃的食物

1、萝卜:萝卜有健胃消食的作用,而且还可以护眼杀菌,同时还有很好的防治感冒和通气行气的作用。这是非常适合女性在孕期吃的食物,常吃萝卜的话,还能够避免孕期的便秘。不过,孕妇如果正在服用补气的保健品和药物,就不要吃萝卜...

孕妇吃燕窝正确吃法 孕妈吃燕窝的步骤

孕妇吃燕窝正确吃法 孕妈吃燕窝的步骤

1、掌握好吃燕窝的时间,在怀孕后就可以适量的吃燕窝,需要严格掌握摄入量,怀孕期间不宜过度的进补,吃燕窝的时间最好在早晨6-7点钟左右。2、掌握好吃燕窝的频率,燕窝虽好,不能每天进食,每周吃2-3次的腋窝,就完全可以满足需要。...

怀孕周期知多少 孕妈不用太慌张

怀孕周期知多少 孕妈不用太慌张

怀孕使每个女性都洋溢着幸福的笑容,母爱从心而发,很多怀孕的女性都想知道宝宝何时到来,这样就可以更好地做好准备,迎接宝宝,所以就有了怀孕周期的计算。怀孕是一件幸福的事情,孕妈脸上的笑容足以证明这一事实,很多怀孕的女性...

日常孕妈吃什么水果好 一起来看看吧

日常孕妈吃什么水果好 一起来看看吧

1、孕早期:西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉。在孕早期,准妈最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配着吃,这样就起...

这些经典胎教小故事 孕妈一定要知道

这些经典胎教小故事 孕妈一定要知道

如果你想在宝宝出生后再进行交流,那么你已经输在了起跑线上了。教育当然要从胎儿抓起。科学研究证明,进行胎教的宝宝出生后跟父母的感情会更好,你还不赶快行动起来。我们都知道三个月的胎儿已经具有了生命的体征,而六个月...

二胎时代迎来真人秀 记录孕妈的酸甜苦辣

二胎时代迎来真人秀 记录孕妈的酸甜苦辣

在单独二孩政策开放以后,我国再次全面实施了一对夫妻可以生育两个孩子的政策。政策一出台就引起了群众们的广泛讨论和思考。二胎政策对童装行业带来的影响的预测等。在单独二孩政策开放以后,我国再次全面实施了一对夫妻...

产前阵痛经验分享 孕妈生前必看

产前阵痛经验分享 孕妈生前必看

产前阵痛是孕妈们生宝宝之前必须经历的一个阶段,强烈的阵痛感往往令孕妈们苦不堪言。如何缓解疼痛,减轻孕妈的产前压力是许多孕妈分娩前必须要注意的问题。都说生孩子是母亲从鬼门关走一遭,生过孩子的妈咪除了孕前反映,孕...

孕妈能吃燕窝吗 孕妈能不能吃燕窝

孕妈能吃燕窝吗 孕妈能不能吃燕窝

1、孕妇是可以吃燕窝的,自古以来,人们都认为燕窝是一种滋补食材,也只有富贵人家才吃得起这种土豪材料,而我国也有不少孕妇会在孕期食用燕窝,认为这样对宝宝是有好处的,对自身的身体也有不错的滋补功效。2、还有不少说法认为...

七个月连七天胎儿吃什么才好 这五点孕妈要记住

七个月连七天胎儿吃什么才好 这五点孕妈要记住

1、怀孕后要多吃一些含铁丰富的食物:动物的内脏,如肝、心等;红色的瘦肉如牛、猪、兔肉等;动物的血。这些都含有丰富的血红蛋白铁和肌红蛋白中的铁,人体易于吸引和利用。植物性食物中,芝麻、红枣、血糯米、赤豆等也含有有...

林心如被杨紫撞脸二人酷似姐妹 最美孕照曝光孕妈很甜美

林心如被杨紫撞脸二人酷似姐妹 最美孕照曝光孕妈很甜美

众所周知,林心如的酒窝成为了她最大的标志,并且凭借着酒窝,林心如给大家留下的都是甜美可人的印象,今日网友发现她似乎被杨紫撞脸了,一起来一探究竟吧!娱乐圈里面有酒窝的明星不少,酒窝让这些本来就很美的女明星们看上去更加...

怀孕多久可以做b超 孕妈看过来

怀孕多久可以做b超 孕妈看过来

1、最早的一次B超检查是在怀孕早期,在停经6周之后。除了做一些妇科常规检查之外,还需要通过B超检查来确定宫内妊娠的正常。像宫腔内探查不到任何妊娠现象,而在子宫腔外探到异常的包块,结合一些其他的临床表现和实验室检查...

拒绝孕期水肿身材走样,做最美“孕妈”

拒绝孕期水肿身材走样,做最美“孕妈”

以前,就常常听人说起怀孕过后身材会如何如何走样,就连自己的容貌也会发生很大变化之类的话。以前听着觉得没什么大不了的,还觉得很有趣,可是当真正轮到自己的时候,才后悔当初竟然敢笑话别人。怀孕前,我一直保持着95斤的身材...

孕妇吃燕窝功效 孕妈吃燕窝有何好处

孕妇吃燕窝功效 孕妈吃燕窝有何好处

1、补充胎儿孕期所需营养,提高胎儿免疫力。燕窝中富含生物活性物质,可以有效的促进胎儿各方面的发育,给胎儿提供成长所需的营养。同时还能提高胎儿的免疫力,让胎儿出生时有强健的体魄。2、润肠养胃,改善孕妇孕期便秘。燕窝...

剖腹产孩子需足月生吗 孕妈不要选错了

剖腹产孩子需足月生吗 孕妈不要选错了

1、如果平时月经规律的话,39周以后就可以做剖宫产了,其实满37-不满42周分娩的都叫足月,不过有时候怀孕比较晚,为保险起见39周以后再做保证孩子绝对足月,有特殊情况视情况而定。2、我们都知道瓜熟蒂落生宝宝是最好的,那么按...

孕妈感言简短感言 怀胎十月的心情感言

孕妈感言简短感言 怀胎十月的心情感言

1、一天天变圆的肚子,一天天成长的我们,每一分钟都辛苦的孕育着你我的宝贝,我想象不出有你的生活究竟是什么样子,我只感觉,我一定会很幸福。2、是幸福的延续,在我们眼中,亦是爱与美持续性的存在,而孕妈们的自信与温柔,则是一切...

孕妇能不能吃芒果 孕妈可以适当地吃点芒果

孕妇能不能吃芒果 孕妈可以适当地吃点芒果

1、孕妈是可以吃芒果的。2、因为芒果本身的营养价值还是挺高的,而且孕妈吃的时候可以适量给身体补充一些所需的营养价值。3、比如芒果果实中维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。4、维生素C的含量也超过橘子、草莓...

孕妈不能吃的五种水果 孕妇不能吃什么水果

孕妈不能吃的五种水果 孕妇不能吃什么水果

1、山楂:山楂有活血化淤通经作用,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。2、柑橘:柑橘好吃,不可多食。因为柑橘性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补...

孕期保持身材的方法 这些小妙招爱美的孕妈不能错过

孕期保持身材的方法 这些小妙招爱美的孕妈不能错过

爱美是女人的天性,就算是孕期她们也希望自己貌美如花。为了胎宝宝的健康,孕妈会适当的放纵自己,有时可能在饮食方面会格外挑剔,但是现阶段健康最为重要。即便是孕期,也没必要暴饮暴食,或者过分的增加营养。老人总说“孕期是...

孕妇燕窝的功效与作用 孕妈吃燕窝的功效与作用有哪些

孕妇燕窝的功效与作用 孕妈吃燕窝的功效与作用有哪些

1、提高孕妇的抗病能力。学者们从燕窝中提取出一种促有丝分裂原的物质。这种物质能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂,能促进T细胞或B细胞分裂。淋巴细胞是人体内重要的免疫细胞,燕窝中的这种促有丝分裂原,能透过刺激淋巴细胞...