菜龙的精选

1、食材：韭菜两掐、面粉适量、鸡蛋四颗、葱两棵、姜一小块、胡椒粉少许、盐少许、花生油适量。2、面粉加温水和成团，醒半小时，用手心拽出面剂子，揉成团。3、韭菜切丁，葱切花，姜切粒，加入胡椒粉，花生油（熟色拉油也行），一起拌均匀...

1、材料：面粉、韭菜、鸡蛋、粉条、虾皮、调和油、胡椒粉、盐、海鲜酱油。2、做法：将炒好的鸡蛋和韭菜、粉条、虾皮加上调料拌匀成馅料。粉条用温水泡软后切碎；发酵面团揉匀后，擀成一个大薄片；把馅料均匀铺在面片上；卷起来捏...

1、二十分钟左右。不要泡太久或者太短，因为没泡开的龙须菜和泡太过的龙须菜都会影响口感。龙须菜分布于中国黑龙江、吉林、辽宁、河北、河南、山东、山西、陕西和甘肃等地。也分布于日本、朝鲜和俄罗斯西伯利亚。生于...

1、食材：龙须菜100克，黄瓜50克，大蒜，陈醋，香油，白糖。2、用手将龙须菜掐成小段，黄瓜切丝、蒜瓣捣成泥备用，将龙须菜焯水变色后捞出。3、陈醋、蒜泥、香油、味极鲜、白糖搅拌成汁备用，干净容器内倒入龙须菜、黄瓜丝、香菜。4、...

1、香葱切段，大蒜切片，白菜洗净，切块，蟠龙菜切片。2、锅里倒入适量的油烧热后，倒入大蒜和香葱爆香，放入白菜帮子翻炒片刻，倒入白菜叶，翻炒片刻，倒入蟠龙菜，翻炒片刻加入食盐和鸡精调味，出锅前淋入香醋，即可。...

1、100克可食用的龙须菜中，热量只有十七大卡，但是龙须菜中含有的膳食纤维水非常多，含有一些蛋白质，胡萝卜素，尤其是对于一些微量元素，比如说钙含量，可以说在蔬菜中处于娇娇者，所以说对于龙须菜的热量低，营养价值非常丰富来说，是...

1、龙须菜是一种野生的名菜，很多人都喜欢吃，它是百合科、天门冬属的植物，是一种多年生的藤状攀援植物。它的名字很多，除了叫做龙须菜之外，还叫做线菜、发菜、海菜、瓜苗、江离等，不同的地区叫法不同。龙须菜叫这个名字，是因...

1、主料：干龙须菜60克、胡萝卜20克、红辣椒3克、葱10克配料：盐1/2茶匙、白糖1/2茶匙、味精1/2茶匙、生抽1茶匙、米醋1茶匙、香油1茶匙2、制作：干龙须菜冲洗干净，用清水浸泡3小时，再次清洗干净。3、胡萝卜、葱切丝，红辣椒切...

1、龙牙菜嫩叶芽味微苦、性寒，具有祛风除湿，活血止痛的功效。龙牙菜含22种微量元素，其中人体必需的钙、锰、铁、钛、镍、铜、钴、锗等矿物质的含量都比人参高，特别是锗的含量是人参的3.6倍。2、此菜又叫仙鹤草、狼牙草、...

1、龙须菜（又名海菜、江离、线菜）含有丰富的蛋白质、淀粉、碳水化合物、钙、铁等，其中钙的含量为食品中魁首。龙须菜性味甘、寒，具有助消化、解积腻、清肠胃和止血降压的功效。龙须菜因不含脂肪，故有山珍“瘦物”之美称。...

1、一般人群均可食用龙头菜,脾胃虚寒者慎用,常人也不宜多食。2、蕨菜又叫龙头菜、如意菜、拳头菜,是野菜的一种，龙头菜种,它所烹制的菜肴色泽红润,质地软嫩,清香味浓,而且富含氨基酸、多种维生素、微量元素,还包括蕨菜...

1、原料：龙爪菜、大蒜。2、蕨菜摘洗干净，入开水中焯一下3、捞出冲凉水，浸泡半天（加点食用碱），中间换水4、捞出沥干水分，切成寸段备用5、用盐、味精、糖和生抽、醋加少量凉开水稀释兑成碗汁浇在蕨菜上6、把蒜瓣剁成蒜末，入油锅...

1、龙葵也叫白花菜，是一种一年生的草本植物，在夏季的时候会开出白色小花，花落后结出球形浆果，浆果成熟后为黑紫色，很像成熟的葡萄，但是体积没葡萄大。龙葵的浆果和叶子都可以可食用，但叶子含有大量生物碱，必须要煮熟后才能吃...

1、云龙菜，俗称“山野菜之王”，分布在云南省南部边境地区，生长于海拔2500米以上。2、年降雨量3000毫米的高山云雾之中，吸天地之灵气，聚日月之精华，使之具有特殊营养微量元素和药用价值，如锗、硒、锶、钼、钾、钙、锌等。此外...

1、主料：猪肉(瘦)500克,肥膘肉250克,草鱼450克；辅料：鸡蛋清100克,鸡蛋150克,淀粉(蚕豆)100克；调料：姜5克,味精2克,猪油（炼制）15克,盐5克,小葱5克。2、将猪瘦肉剁成茸，放钵内，加清水浸泡半小时。3、待肉茸沉淀后沥干水，加精盐、...

1、龙须菜中含有大量的天然多糖，这是一种天然的保健成分，这种海藻多糖能提高人体内免疫细胞的活性，也能促进免疫细胞的增殖，提高免疫功能，有效减少病毒对人体细胞的伤害，可以起到抗病毒抗癌以及抗辐射等多种作用。2、龙须菜...

1、龙须菜是一种野生蔬菜。2、龙须菜是一种野生的名菜，很多人都喜欢吃，它是百合科、天门冬属的植物，是一种多年生的藤状攀援植物。它的名字很多，除了叫做龙须菜之外，还叫做线菜、发菜、海菜、瓜苗、江离等，不同的地区叫法不...

1、嫩茎生长需要氮肥较多的复合肥，氮肥能让植株的叶片嫩茎都变得浓绿柔嫩，还要保证必要的合作用，制造养分。可以少施钾肥，钾肥主要强壮根茎，施多钾肥就会出现茎硬化的现象，可以在种植初期多施一些，后期少施。农家肥是多叶类...

1、石花菜，又名海冻菜、红丝、凤尾等，属于红藻的一种。石花菜通体透明，犹如胶冻一般，口感爽利脆嫩，既可以拌凉成菜吃，又能够制成凉粉食用。石花菜还是提炼琼脂的主要原料。琼脂是一种很重要的植物胶，属于纤维类的食物，可以溶...

1、干蕨菜泡一天,充分泡开后放热水中煮15分钟,凉水中冷却,洗净后清水中泡一天,备用。2、油烧热后,放入胡萝卜丝煸炒。3、加入蕨菜翻炒,+酱油+盐+葱段+芝麻碎,关火装盘。4、龙头菜又叫蕨菜、如意菜、拳头菜,是野菜的一...

龙须菜是一种海藻类食物，也被称为海身菜、棉花菜或海葱菜。它主要生长在中国的海洋中，特别是广东、福建、浙江等沿海地区。龙须菜的名称来源于其独特的外观，长而细嫩的形状有点像龙须。它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物...

1、食材:肉糕300g,虾仁20g,脆炸糊300g.2、碗中倒入生粉、面粉、适量的盐、鸡精、白糖、白胡椒粉、鸡蛋、吉士粉、水和明油调制而成。3、将肉糕改刀，切成四厘米宽，两面削平，之后切开，不要切断，中间要夹馅。4、虾仁剁碎，放入...

可以做鲜菇炒龙须菜，具体做法如下：1、材料：龙须菜1把，鲜香菇2朵，蒜仁2瓣，沙拉油3大匙，盐适量，米酒少许。2、龙须菜去除老硬的部份，洗净沥干；鲜香菇洗净切片；蒜仁切成细末。3、取锅倒入沙拉油加热，爆香蒜末和鲜香菇片，放入龙须菜，再...

1、龙须菜是百合科。2、天门冬属的一种直立草本植物，属于一种可食用野菜，通常可以长到1米左右，其根部比较细长、叶子形状为窄条形、花朵颜色主要为黄绿色。龙须菜在不同的地区有着不同的叫法，例如线菜、发菜、海菜、瓜苗...

1、龙须菜需要焯水，需要用清水彻底的清洗干净。龙须菜（学名：AsparagusschoberioidesKunth）是百合科，天门冬属直立草本植物，高可达1米。根细长，分枝有时有极狭的翅。叶状枝窄条形，镰刀状，基部近锐三棱形，上部扁平，鳞片状叶近披针...