窈窕的精选

近日，网上曝光了一组柳岩身穿高开叉裙热舞的照片，引得一众网友纷纷大呼要流鼻血了。照片中，柳岩身穿性感旗袍装，但裙子旁边的开叉差不多及腰，再加上她本人的...近日，网上曝光了一组柳岩身穿高开叉裙热舞的照片，引得一众网友...

想知道怎样减掉肚子上肥肉的人十分多。因为现在生活条件越来越好，运动的时间少了，吃、喝的时间多了，结果就是肚子上的肥肉越来越多。那么慢跑能减肚子吗？很多的女孩子身材看上去还好，没有过多的赘肉。但其实她们的肚子上面...

很多朋友都希望自己拥有模特般的身材，但是又不愿意通过运动来实现。不需要担心，其实一些不需要运动就可以快速减肥的方法，今天小编就来给大家科普一下。人总是会有惰性，许多朋友常常会反映自己其实并不爱运动，但是又想要拥...

一字腿又称为劈叉，由于在这个运动对于运动者本身的腿部耐力要求很高，因而在实施的过程会比较艰难。但经常练习一字腿不仅可以塑造健美的身材，还能提高你的柔韧度。说起一字腿，相信很多女性的印象会非常深刻，甚至是深有感触...

1、《窈窕绅士》如今可以在很多平台网站上观看，比如：优酷网、风行网络电视、DVD在线观看、迅雷下载全集免费手机在线播放,HD,BD版,HD中字高清完整版、磁力链接、ed2k下载、BT种子、百度云下载方式等等。2、《窈窕绅士》...

对于产后的妈妈来说，腹直肌的分离是较为常见的，这种现象较为明显的体现就是腹部的突出，就像是肚子里面装了个小球似的，看着很不雅观，那么，腹直肌分离要怎么恢复呢？众所周知，产后的妈妈在每次生产完之后，身体都出现严重的变形。...

生子后久不露脸的杨千嬅近日终于复出啦，为此她忍受了长达七个星期的地狱式瘦身，来看看她的成效吧...今年6月顺利产下儿子“RMB”的杨千嬅，数月来一心一意照顾儿子。为了儿子健康，杨千嬅更决定喂足半年母乳，产后修身和复出...

裙子是每个女孩子的心头之爱，比如说连衣裙、抹胸裙这些，而今天要和大家说的是包臀裙，相信大家对这款裙子都不陌生，那么这款裙子适合什么身材的人穿呢？包臀裙是女生非常喜欢的裙子，穿起来非常显身材，我们在街上可以看到很多穿...

据悉，在最近张梓琳出席了某品牌的活动，而在活动中其穿着白色的蕾丝连衣裙，修长的腿吸引了很多现场的观众纷纷拍照，其在现场中还大方分享育儿经....据悉，在10月17号的时候，张梓琳现身某品牌的活动，而在当天其穿着白色蕾丝拼接...

干练利落的短款上衣，非黑即白的极端色彩，充分表现了女性味道与率性不羁的混合气质，体现了略带铿锵色彩的女性美。红色热情奔放，大粒的纽扣闪耀着诱人光彩干练利落的短款上衣，非黑即白的极端色彩，充分表现了女性味道与率性不...

走一个小时消耗多少卡路里？走路锻炼是老百姓很喜欢的方式，而很多朋友也希望能通过坚持走路来减去身体多余的脂肪。那么走一个小时消耗多少卡路里呢？“减肥、保持身材”这两个名词对于大多数人来说可能每天都会碰到，但是减...

文章内容由于各种原因已被删除...

随着大家越来越注重身材的美观，瑜伽运动法已经成为了一种新颖的减肥方法了。不仅可以塑造出完美的身材，还能帮你调节心理压力。特别适合一些压力山大的上班族进行。随着经济发展的加快，信息时代的逆袭，掀起了一场科技创新...

平时很多人由于经受不了美食的诱惑，所以就很容易会导致体重不断飙升。所以很多人都想要通过减肥的方式重获苗条身材，今天小编为大家介绍跑步月瘦20斤的减肥方法！一直以来，减肥都是一个经久不衰的话题。生活水平上升，人们的...

每个女孩子都希望自己能够每一天都漂漂亮亮的，那么纤瘦的身材相信是不少人追求的目标，所以今天小编会来给大家讲解一下，干荷叶泡茶能不能达到瘦身的功效？对于大部分爱美的女孩子来说，都希望自己拥有纤瘦的身材，那么不少的人...

对于女生来说，窈窕的身材是每个人都梦寐以求的，现在很多朋友都希望用食疗来达到减肥瘦身的效果，今天小编就来给大家讲一下炒米减肥瘦身法，希望对于各位有所帮助。对于每个女生来说拥有窈窕的身形是他们梦寐以求的事情，尤其...

导读：相比起减肥药、减肥产品等方法，很多人都会青睐中医减肥，从调整内分泌入手，通过针灸、点穴等手段，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整，从而达到减肥的功效。红豆、薏仁可以除去身体多余的水分，也具有清热解毒功效，适合水...

每个人都有一颗想要让自己瘦下来的心，尤其是女孩子。那么现在很多人都希望通过食疗的方法来减肥，所以今天小编会来给大家说一下，一些在睡觉之前吃了不容易发胖的食物。对于大部分爱美的女孩子来说，都不希望自己胖嘟嘟十分...

在日常生活当中，有很多的动作对于我们的身体来说都是相当有好处的。开合跳就是其中一种，今天小编就来给大家科普一下，到底这一个动作能够瘦哪些地方？那么对于想要减肥瘦身的朋友来说，当然是希望自己能通过在这个过程当中拥...

《花儿与少年》的热播令44岁的许晴傲娇单纯的一面暴露在观众面前。近日许晴最新近照写真图曝光，44岁的许晴在最新照片中宛如少女。近日，许晴曝光一组白衣写真。湖南卫视《花儿与少年》的热播令44岁的许晴傲娇单纯的一面...

减肥是很多女性的人生大事，但是女性有一个比较特别的时期，那就是例假期间，例假期间应该如何减肥呢？今天小编就为大家详细介绍一下月经期间减肥瘦7斤的方法。众所周知，女孩们每个月都会有那么几天不舒服，这几天被称之为月经...

窈窕身材对于很多女孩子来说都是一个梦想，那么现在不少的女孩子都会选择通过食疗的方法减肥，那么到底燕麦当饭吃能不能减肥40斤呢？下面就来让我们看一下。相信对于大部分女孩子来说，每一次看到模特站在灯光闪耀的T台上面...

在公开的照片中，李多海穿着热裤，搭配凸显腰身的衬衫，人偶一般的窈窕身材羡煞旁人。目前，李多海正在拍摄MBCTV周末剧(周六周日播出的剧集)《HotelKing》，在剧中饰演阿莫奈一角。李东海逛街合影可爱本站娱乐讯日前(6月21日)，...

瑜伽是很多人喜欢的运动，当然也是不少减肥人士喜欢的减肥项目，瑜伽动作不仅有助减肥，而且还有助塑性，今天就推荐9式美体瑜伽。方法/步骤1神猴式：此式给内脏器官及肌肉有益的刺激。可以解除性麻烦，并使育婴的器官分娩顺利，并...

女的上身胖如何减肥？很多美眉都会出现这样的情况，下半身很纤细，但下半身却很胖，而且大多数的肥肉都堆积在腹部和手臂，给人一种头重脚轻的即视感。上半身胖的人是一种典型的虚体质，身体的湿气通常会比普通人的多，因此，很多时候...