动粗的精选

北京时间9月28日消息，据香港媒体报道，李蕴前晚为新歌拍MV，她要被饰演男友的Jerry掌掴、扯头发。试戏时，Jerry一度用力太大将李蕴推倒在地，李蕴不慎擦伤膝头，痛到流眼泪。李蕴拍MV时被饰演男友的Jerry掌掴本站娱乐讯北京时间...

1、保护好自己。作为女生，都希望自己的男友能保护自己疼爱自己，给自己撑起一片天空，但是在与人交往的过程中不相处就很难知道对方的性格，所以和错的人交往的时候要多学会保护自己，让自己不要受伤，否则是非常难受的事情，作为...

对于林宥嘉向记者动粗的事情，张继聪表示媒体和艺人应相互尊重，有些媒体是故意挑衅。谈及旧公司同事林宥嘉为了女友G.E.M.(邓紫棋)而向记者动粗，张继聪说：“因为我的太太关系，我与G.E.M.比较熟络，但拍拖问题，对方如果不说，我也...

1、动感单车是可以用来瘦腿的，而且效果还十分不错。因为在进行动感单车的运动时使用最多的就是腿部的力量，作为一项运动量比较大的健身项目，减肥以及减脂的效果都是非常不错的。2、骑动感单车的好处也很多，毕竟这也是属于...

1、话粗理不粗中，话粗的粗，是粗糙、粗俗的意思；理不粗的粗，是粗糙、没道理的意思。全句可理解为：虽然话说得粗俗一点，但还是有一定道理的。类似的说法还有：话糙理不糙。2、例句：他这个人虽然说话心直口快，但是话粗理不粗，还是值...

缺乏运动，久坐，容易导致小腿粗，也会让双腿失去纤细的美感，那小腿粗该怎么办呢？来了解一下吧。大腿粗可以用裙子遮盖，可是小腿粗，是很难遮盖的，今天我们来了解一下小腿粗怎么办吧。1、站立双手叉腰，先抬起左腿，绷直脚尖，停4秒钟后...

牛，老人谚语“你看长的三大五粗的”形容这个人长得特别壮，和那牛似的。...

1、首先身体正面侧平躺在地面上，下颌与地相触，双手自然放在两侧；然后双手移动胸腔两侧的地面上撑地，双腿伸直，臀部收紧，运用手臂撑地的力量将身体脱离地面，仅是手掌和脚背着地，上半身成上仰姿势，注意双手臂要伸直。2、首先山式...

慢慢将哑铃向后推至伸直全手，上身微微向后倾，保持挺直。用力伸展，保持10秒。双手交叠，手心向上，伸直绕过头，用力伸展，保持10秒。手臂伸直放在身后，手指向前双膝弯曲，手臂伸直放在身后，手指向前。瘦手臂运动1成90度角1.将右膝屈...

导语:很多女性因为长时间站立或者是因为平时运动不当，很对女性的小腿容易显得比较粗壮，肌肉型的又是属于比较难减的情况，那么我们真对样的情况该怎么办呢？很多女性因为长时间站立或者是因为平时运动不当，很对女性的小腿容...

1、站立，双手叉腰，先抬起左腿，绷直脚尖，停4秒钟后放下，然后右脚重复上述动作，20次为一个周期。2、仰卧，两腿抬高上伸，尽量与身体成直角，持续1分钟后落下，再抬起，如此反复5～10次为一周期。3、仰卧，两腿屈曲，使膝关节及大腿与身体成直...

1、双臂互拉。立正站好，双手垂于身体两侧，腰身挺直。将双手抬举至胸前，双手掌心相向，手指互勾住彼此。利用双臂的力量，将手臂向相反方向拉动，当到达极限时保持该动作30秒，而后缓慢恢复原状。反复练习改动能使手臂得到拉伸，让...

手腕细怎么变粗呢？想必这个问题是很多美眉特别想要知道的。其实，想要让手腕变粗并不难，关键还需要大家经常锻炼。这样手腕的肌肉才会变得越来越强壮。一般来说，女性手腕纤细是很正常的，但在生活中，有时候手腕太细的话，难免会...

不少人对于自己的形体美有严格的要求，而整个形体的美并不是某一个部位就可以决定的。如果其他部位相对完美，只有小腿较粗，那么是什么原因导致这一问题的产生呢？其实，任何不好事物的出现一定有它的原因，也就是说，任何坏事都不...

1、手臂的伸展运动做过广播体操的人都知道，手臂的伸展运动，如果做的次数多了就会感到手臂的酸痛，其实这对拜拜肉的去处很有效果。手臂的伸展运动非常简单，它是人保持站立的状态，双手直直的伸展在头顶上方，然后再慢慢放于身...

1、在所有动物中由于蟒蛇类的身体构造不同于其他大多数动物，蟒蛇身体有多粗，尾巴差不多也就有多粗，单纯比尾巴粗细，蟒蛇肯定是尾巴最粗的动物。2、尾巴：尾巴，是指位于动物体背部尾端的部分，特别是指构造柔韧可弯曲、且明显分...

1、组词：粗糙。粗劣。粗野。粗放。粗略。粗语。粗壮。粗俗。粗心。粗陋。粗重。粗笨。粗丑。粗浅。粗疏。粗人。老粗。动粗。通粗。精粗。衰粗。黑粗。抵粗。资粗。豪粗。出粗。贪粗。缞粗。气粗。心粗。麤粗。粗犷。...

1、粗犷：包含两层意思：一种是粗鲁强横，一种是粗率豪放。可以说人的性格特征,也可以说一个地方的环境风俗面貌,有种大气磅礴的意思,如自然生长般未经修饰，属豪放派的。粗矿、粗旷两个为错误写法。出处：《北史·耿豪传》：“豪...

1、粗心，主要是指自己能够理解和会做的事情，由于马虎、不仔细而造成的差错，明显区别于不能理解、不会做而造成的差错。而让粗心屡屡登上台面的主要原因是孩子在学习上的粗心。2、事实上，粗心马虎是当下孩子的通病，几乎没有...

腿太粗是很多人所烦恼的一件事，对此我们需要找到一些瘦腿的方法，这样才能帮助我们拥有一双美腿。其实瘦腿的方式有很多，关键在于我们是否能坚持训练。一、跑步既简单又快速的瘦腿方法其实有很多，跑步就是其中的一种。一般...

1、运动疗法。通过促进手臂部的血液循环，促进血液中脂肪因子的转移和代谢，从而缓解手臂部的脂肪含量，同时通过个人机体的不断收缩和伸张运动，促进肌肉脂肪燃烧。2、饮食疗法。个人应该严格控制饮食，尽量少进食辛辣刺激性食...

每个人都没有完美的身材，所以穿衣搭配显得尤为重要，想要美丽就要掌握一些穿衣搭配的技巧，特别是肩膀宽手臂粗的人，只要扬长避短，你依然可以很美丽。又到了夏天穿衣少的季节，身材好的女性开始显示出自己的身材，身材缺陷比较突...

男生手臂太细会显得较弱无力，所以要做一些针对手臂的锻炼，像引体向上，仰卧起坐，俯卧撑等都可以，这些都是手臂变粗较快的方法。那下面一起来看看怎么锻炼。对于女生来讲，胳膊太细的话是没有什么关系的，但是，对于一些男生来讲，是...

想到减肥，大家首先想到的运动就是跑步，但是常常听到别人说跑步会让腿变粗是真的吗?我们的减肥运动里应该列入跑步吗？今天我们就来告诉大家真相，原来真相是这样的。夏天快到了，冬天屯的脂肪是时候把它消除掉了，大家首先想到...

1、粗：cū。《说文解字》：“粗，疏也。从米、且声。”。勃起为且之范式。米粒糙壮重实疏大为粗之范式。本义：颗粒大的。如：粗沙子。衍义：引申指“长条东西直径大的”。如：粗大、粗壮、粗重、粗实、粗线条，指毛道粗的线条：喻粗率...