快来学的精选

1、站好后，抬起左腿的同时，右腿后退第一步。注意，左腿要垂直抬起。左脚跳一下，右脚抬起打直，左脚跳一下，右脚往后弯曲。2、左脚跳一下，右脚从后往前抬起打直，右脚落地，左脚抬起打直。左腿落下的同时，右腿后退第二步。注意小腿是...

1、将鸡蛋的蛋黄蛋白分离，装入无油无水的容器里；蛋黄中加入植物油、炼乳和少许糖，约一勺的量，打散均匀；筛入已过筛的面粉；不规则方向上下拌均匀，成无颗粒的蛋黄糊，备用。2、蛋清中加入几滴白醋，加入糖约一勺的量，搅拌至起大泡像...

1、烩咖喱煎蛋原料：鸡蛋7个,土豆250克,胡萝卜5克，洋葱25克,青豆25克，姜片、精盐、白糖、胡椒粉、咖喱粉物油各适量。将土豆、胡萝卜、洋葱去皮洗净,都切成滚刀块。将炒锅置火上烧热,倒入植物油,待油起小泡时,打入一个鸡...

1、首先打开Word软件，点击切换至“插入”栏目，点击“页码”选项，再选择“设置页码格式”选项。2、然后，在打开的窗口中，选择一种“编码”格式，然后勾选“起始页码”选项，并且输入1，点击“确定”按钮。3、然后，在列表中接着点击...

清蒸鱼做法如下：1、处理好鱼，倒上料酒，用盐抹匀，腌制八分钟。2、将切好的姜片放在鱼身上，蒸八分钟，放上切好的葱丝、姜丝、辣椒，倒掉多余的水分，放上香菜。3、锅热后倒入花生油、酱油、蚝油，将汁淋在鱼身上即可。...

穿短裙的季节也是考验穿搭的季节。因为大面积的露腿使得鞋子的存感也变强了。在很多女生的搭配字典里，短裙搭配平底鞋才是正确的，但是只能这样搭配吗？很多女生都喜欢穿短裙，但是不知道搭配什么鞋子，如果搭配不好就会显得更...

1、首先准备好鱼线、珠子、剪刀。2、剪一段150厘米左右的鱼线。接着穿入4个红色珠子。我们叫左手边的线为左线,右手边的线为右线。3、将4个红色珠子放在线的中间处，把右线回穿一颗珠子拉下来，拉出一个圈，再从这个圈里面...

1、土豆去皮洗净后用切丝工具擦出细丝，鸡蛋搅成蛋液。2、将土豆丝和鸡蛋放到盘中加入盐搅拌，不需要加水，也不需要加面粉，这样做出的饼更好吃。3、电饼铛涂层油预热，等语音提示预热结束，将土豆丝鸡蛋倒入锅中均匀铺满整个电...

很多漂亮的美眉都喜欢留一头乌黑亮丽的长发，尤其是我们所常说的萌妹子，长发简直就是她们的标配。那么问题来了，怎么样让自己一头好看的头发给自己加分呢？男生和女生在外貌方面明显的一个特征之一就是头发了，下面小编就来给...

绿驹电动车整车编码在电动车的后轮上。1、在电动车的后轮上，可以看到电动车品牌和一串英文数字。2、英文数字是电动车的电机号。3、其他不同品牌的电机号的位置可能不同。4、一般均在后轮上，可以转动轮子来查看电机号。...

1、醋酸也叫乙酸，化学式CH3COOH，是一种有机一元酸，为食醋主要成分。纯的无水乙酸（冰醋酸）是无色的吸湿性固体，凝固点为16.6℃（62℉），凝固后为无色晶体，其水溶液中呈弱酸性且蚀性强，蒸汽对眼和鼻有刺激性作用。2、乙酸是醋的主要...

1、最小的质数是2，最小的合数是4。2、质数：一个大于1的自然数，如果除了1和它本身以外不再有其他因数的数叫做质数。质数又叫做素数。最小的质数是2，质数的个数是无限的。3、合数：一个大于1的自然数，如果除了1和它本身以外还...

1、平时化妆可以根据遮瑕的位置来选择遮瑕的手法和产品。一般来说应该先上底妆再上遮瑕。2、先上底妆的话，粉底液在肌肤上会起到一个遮瑕的作用，后续遮瑕膏的用量也不会那么多。如果先用遮瑕膏，后面还是会被底妆遮盖掉。...

福利放送！简单的马尾辫并不能满足姑娘们爱美的心！那么这么花样的编发你想学吗？一个视频教你扎活泼可爱的凌乱双马尾辫和高雅清纯的花样马尾辫！简单易上手！...

1、首先，手机需要打开WIFI且连接到要设置的无线路由器上。2、接下来两步和电脑中一样，打开浏览器，在地址中输入无线路由器的IP地址，然后再点击“进入”。3、马上打开用户登录页面，输入正确的帐号和密码后，触摸“用户登录”...

可以做凉拌鸡丝，做法如下：1、鲜鸡胸一块、芹菜一根、胡萝卜半个、盐适量、凉拌醋一勺、辣椒适量、鸡精适量。鸡胸洗净，放入锅中加水煮熟。2、芹菜用削皮刀削成薄片。3、将削好的芹菜片切成手指长的细丝。4、将芹菜丝泡在...

1、伸个懒腰不造作。旅行过程中，不管在哪里，随意的伸个懒腰，看起来都是随性不做作的。2、走路被抓拍。不管是正面或者背面，只要抓拍你走路的某一瞬间，动作自然又好看！3、正面拍跑来。向镜头跑过来的姿势既活泼又生动，像翩翩...

1、首先大家准备麦粒倒进水里泡12小时左右就可以了，像现在冬季泡的话的中间就不用换水了，但夏天钓鱼的话，记得中间还的换一下水最好！2、接着把泡好的麦子倒进锅里，加少量水，待会要煮一下，加白糖，加蜂蜜，有条件的话可以多加点蜂...

1、准备小葱、西红柿、火腿肠分别去皮处理干净，切成小丁2、准备面粉在锅中，加入切好的小丁，再加入两个鸡蛋，加入盐、十三香粉，用的调料比较简单哈，把所有的配料在一块搅拌均匀3、电饼铛加适量的油，把搅拌均匀的调料用汤勺，一...

将头发中分，左边先用橡皮筋扎住，右边头顶分一区头发出来，橡皮筋扎好，中间取一区头发，跟上面的头发扎在一起，剩下的头发全部扎起来，左边按照相同方法打造即可。将头发中分。左边先用橡皮筋扎住。右边头顶分一区头发出来。橡皮...

这里以微信为例，具体操作如下：1、在微信“我”页面，选择“收藏”进入。2、进入收藏页面后，点击右上方的“+”号，进入“笔记功能”，在输入键盘上方选择“相册图标”。3、选择需要的照片，点击“完成”，回到收藏页面，点击右上角的...

1、黄瓜和辣椒洗净后切条。2、黄瓜和辣椒撒上半斤盐拌匀静置，挤倒掉泡出的水份。3、将腌透的黄瓜条和辣椒条风干半天时间，进一步风干水份。4、酱油500克、冰糖50克倒入锅中煮开，待冰糖融化后关火放凉。5、锅中加油，将花椒...

1、光影的产生：光是生命之源，有了光周围世界的一切才具有现实意义。我们眼睛所感知周围一切物体的存在，都是由于光的作用。2、光影与形体的关系：物体在光的照射下会产生受光部分、背光部分和阴影等许多变化，这些变化通常能...

1、锅中倒入三分之二的水，烧开，倒入15ml的食用油，水的分量和油的分量可以自己适当的把控。2、当锅中的水煮沸以后在加入切好的葱段，煮上10秒左右。3、等待锅里的水彻底沸腾时候把饺子置入锅中煮。4、在水刚煮沸的时候加入...

1、要学会适应环境2、要学会释放3、要学会调节4、要学会微笑方法/步骤1要学会适应环境不要独自面对黑暗发呆，要适应人群，适应生活，不要过分在意别人的掌声花环和喝彩。不要拿他人的错对惩罚自己。要不断扩展自己的心理空...