玉米粥的精选

1、用料：胚芽米100克，清水1500毫升，鲜虾10只，玉米粒适量，盐适量，料酒2小匙，葱2段，姜10克，香油少许。2、材料备齐，大米用清水浸泡30分钟以上。葱，姜切碎。3、鲜虾去皮，去虾线。4、用料酒，盐腌制30分钟5、锅中放水和胚芽米，大火煮开。...

1、先煮米粒。2、鲜玉米剥下来，放入锅中，加入适量的水，开火煮。3、黄小米取出备用。4、锅里的水少开后，倒入黄小米，翻搅一下。5、等锅里的水再次烧开后，盖上锅盖儿，加上高压阀，继续煮，保持中火即可。6、15分钟后关火，放置15分钟...

1、准备大米，玉米粒，胡萝卜，香菇，火腿。2、把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒。玉米粒我用的是罐头的；香菇、火腿也切成小粒。3、将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒，然后开始煮。4、开锅后，放入胡萝卜、玉米粒，边煮...

1、玉米粥不会去火。2、玉米粥适于高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等。3、要特别留意玉米的新鲜度，避免吃下玉米粉发霉后产生的致癌黄曲霉素。4、玉米粉能降血脂，有效地防止和解除血管硬化，与粳米同食可提高其营养价值...

1、玉米粥煮20-45分钟左右能熟。2、玉米粥是用玉米或玉米粉为主要材料熬成的粥,玉米的质地比较软,相对别的米类粥品更容易煮熟,玉米粥煮的时间与所用的材料和煮制容器等多种因素相关,无法明确具体时间,一般用玉米粉煮...

煮玉米粥的时间因个人口味而异，一般来说，将所有材料放入锅中，加水并加热至沸腾后，转小火煮30分钟至1小时，直至玉米软烂，粥变得浓稠即可。可以根据个人口感调整煮的时间，喜欢更烂软的可以煮久一些，喜欢口感更硬的可以煮短一些...

1、鲜嫩玉米一个，最好成熟期前10天或15天里，直接从玉米棒子上剥落。2、不加水，放料理机或者果汁机的滤网里打磨，有原汁机更好。出浆以后再继续打一两分钟。3、倒出玉米浆，剩下的玉米渣用滤网滤一下还能出点汁。4、把玉米原...

1、准备水果玉米，在豆浆机中打碎。2、把水果玉米倒入豆浆机中3、加牛奶，冰糖，水1000ml，2人量。如果喜欢喝稀一点的，可以多放点水;水随自己的习惯放就好。4、打开豆浆机放在营养迷糊或者类似米糊的档位，打开。5、坐等，熟了就...

1、便秘病人：大便干硬、便秘病人不适合服用山药玉米粥是其关键忌讳之一，由于山药玉米粥内的淮山药具备不错的收涩功效，若大便干硬或便秘病人服用山药玉米粥，可能会出現便秘或便秘的症状加剧的状况。2、免疫力不高：免疫力下...

1、主料：小米50g、大米100g、桂圆3个、红枣7枚、玉米粒25g。2、小米淘洗干净，放入锅中。3、桂圆洗净。4、红枣用温水泡一会，洗净待用。5、桂圆去皮。6、将两种米放入电饭锅中，加入适量的清水，放入红枣、玉米粒、桂圆。7、...

1、材料：嫩玉米1000克，鸡蛋清4只，黄酒10克，清汤750克，精盐1.5克，味精1克，白糖2.5克，鸡油15克，菱粉75克。2、玉米去壳、洗净，加糖煮熟约20分钟取出，稍凉后，用不锈钢食匙括下玉米。鸡蛋清打散。3、将铁锅置于炉上，放入清汤、黄酒、盐...

1、食材：玉米粉小半碗、水适量、小苏打1克。2、玉米粉放入碗中。3、加水稀释成糊状，这样到入锅中就不会结块。4、锅中烧开水，水量是两人份。5、水开到入玉米糊，用勺子沿着锅边滑动。6、开锅放入小苏打，用勺子滑动，中小火煮5...

1、上学的人梦到喝玉米粥，意味着将近录取边缘，宜加努力。2、恋爱中的人梦到喝玉米粥，说明经过多次考验，可望成婚。3、怀孕的人梦见喝玉米粥，预示生男。4、本命年的人梦到喝玉米粥，意味着朋友之事少管，东方少去。5、出行的人...

1、玉米粥放冰箱里能保存3-5天。冰箱内的低温环境下可以使得细菌等微生物的活跃度降低，这样放置粥的时间就会变长，但也不能保存过长时间，会导致变质影响食用等。2、冷藏过的粥在食用前需要将其放入微波炉中进行加热处理，...

1、放适量的水在锅里烧沸。2、把火关掉再调玉米面,这样玉米面不会结疙瘩。3、用容器放适量玉米小颗粒，一点一点地调入锅中,边放玉米面,边用大汤勺搅拌。4、再打开火，把玉米粥烧沸一次用大汤勺搅拌，再烧沸一次用大汤勺搅...

熬制玉米粥非常简单，以下是一个简单的方法：材料：-1杯玉米粒-6杯水-1小勺盐步骤：1.将玉米洗净后，放入煮锅中2.加入6杯水（水可以根据自己的喜好适当增减）3.高温烧开后，转为小火继续煮熬20-30分钟，或者直到玉米粒都变软4.在煮玉米...

1、红薯一块，玉米面适量，水适量，2、红薯去皮，洗净，然后切块。3、红薯块放汤锅里。放入适量水，烧开。4、玉米面放碗里，倒上水，搅拌均匀，不要有疙瘩。5、调好的玉米糊倒入汤锅内烧开。汤锅小火熬煮。6、熬煮20分钟左右就差不多了...

鸡蛋和玉米粥可以一起吃。在中国的很多地方，人们会在玉米粥中加入鸡蛋来增加营养和口感。鸡蛋和玉米粥的搭配是相互补充的，可以提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质。所以，你完全可以将鸡蛋加入到你的玉米粥中享用。...

1、玉米粥适合减肥的人喝，因为玉米有减肥的功效。玉米都有一个误解，觉得玉米淀粉含量高，不适宜拿来作为减肥食品。其实玉米是很适合减肥人士食用的，它营养丰富且粗纤维，减肥功效显著，而且玉米的价格相当便宜，可以说玉米是一...

1、食材：玉米一根、米适量、盐适量、鸡精适量。2、准备一根玉米，去掉外壳和玉米须，洗净。玉米最好选择嫩玉米，用指甲掐一下能出水的那种。3、将玉米一粒一粒剥下，剥玉米时可以从底部开始，剥一列下来，后面就好剥了，剥好的玉米...

1、食材：去皮板栗50g、玉米粒50g、珍珠米70g、糖适量。2、步骤：（1）将蒸熟的栗子用保鲜袋装好压碎。（2）锅中倒入清水，加入洗好的珍珠米，大火煮开。（3）至米粒煮烂，转中火加入玉米粒、栗子。（4）煮好后可按自己喜好加入适量白糖。（5）放凉...

1、食材：新鲜玉米一穗、生粉小半勺。2、将新鲜玉米剥去皮，摘干净须子，粘玉米、甜玉米、普通玉米都可以的。3、用刀削到盆里。或者用擦刀擦。4、锅中加水，烧开。将玉米碎粒倒进去煮。5、取小半勺生粉，加水调和成稀糊。6、再...

1、玉米粥的营养成分：玉米和大米含有较高的谷氨酸，能够促进脑细胞代谢，并具有一定的健脑功能。玉米脂肪也富含维生素，有利于防止细胞氧化和老化，也有利于智力。与大米和小麦等主食相比，玉米中的维生素含量是大米和小麦的5-1...

1、玉米面就是玉米磨成的粉，就和面粉一样细腻，一般喜欢口感细腻的人，可以选择玉米面熬粥，熬出来的粥，我们叫做玉米糊糊。但是是经过精加工的玉米粉了，没有玉米的香浓清香味道了，喝起来倒是沾稠。2、一般用电饭煲熬粥，就要提前...

1、电饭煲可以煮玉米，做玉米粥时，把玉米颗粒剥下来，切小，放粥里煮十五分钟左右就熟了。2、用料：大米适量、玉米适量、水适量。3、大米洗净放入电饭煲内胆，加适量水，选择“粥”程序时间设置1个小时，开始煮。4、用刀把玉米粒切...