盖饭的精选

1、首先将豆腐切丁，葱、姜切好，准备好水淀粉备用。2、锅中放油烧热，放入葱、姜炒香。放入甜面酱和火锅调料炒香。3、加入水。放入豆腐。放入盐调味，然后小火炖10分钟。4、豆腐入味后，开大火将汤汁烧开，用水淀粉勾芡。5、最...

1、食材：土豆1个，胡萝卜1根，洋葱80克，小烤肠1袋，米饭1碗，咖喱40克，白糖3克，蒜瓣2个，盐少许。2、土豆去皮切小块清水浸泡备用，再把胡萝卜洋葱，小烤肠分别切丁，大蒜切碎。3、炒锅倒入橄榄油，放入一半的洋葱和蒜泥炒香，然后放入咖喱，再...

盖饭是一种常见的中式快餐，也是许多人喜爱的美食之一。它的做法非常简单，只需要一些主食配上酱料和各种配菜，就可以制作出美味可口的盖饭。下面是一些常见的盖饭做法。1.蛋烧饭：首先煮好一碗白饭，放入锅中加热。然后打散一...

1、鸡腿肉去骨，切成丁状2、锅里加入橄榄油，鸡肉放入摊开，把肉煎金黄色3、然后盛起备用4、锅里再加入少许橄榄油，放入胡萝卜丁翻炒5、炒至胡萝卜有香味后加入土豆翻炒6、倒入500克开水，加入1.5块原味咖喱和1块辣味咖喱块，盖...

1、原料：米饭300克，净鱼肉100克，西芹50克，水发木耳10克。2、辅料：料酒10克，姜末3克，番茄酱20克，盐4克，味精少许。3、做法：米饭分2份，置碗中；木耳洗净，切小块；西芹择去根、叶，洗净，切小丁；鱼肉切片，放盐、料酒、姜末搅拌均匀，腌约20分钟。...

1、制作胡萝卜盖饭需要两个胡萝卜，一个南瓜，两个个白菜以及一个鸡蛋，收集齐这些食材之后就可以去获得一份胡萝卜盖饭。2、有了胡萝卜盖饭后，玩家们就可以拿去送礼给npc艾米，艾米的位置在报社门口，找到艾米之后与交互，选中赠...

1、土豆切小丁，洗去多余的淀粉水。小油菜一颗洗净切丁，肉沫要肥瘦相间的最好。2、最好用不粘锅，烧热。加适量食用油，放蒜片炒香。3、加入肉丁，翻炒至肉丁发白加入适量料酒。炒制肥肉微微出油，加一小勺甜面酱。4、10克左右的...

亲子丼的做法：鸡蛋打成蛋液，鸡腿肉去骨切块，大葱斜切段；平底锅中加入鸡肉、大葱，倒入高汤、甜米酒、生抽，煮至鸡肉断生，倒入蛋液，轻轻搅拌，蛋液半凝固即可；准备好米饭，把成品盖在米饭上。经典日式盖饭亲子丼的做法：准备食材：大葱，鸡...

1、食材：鸡蛋2个、米饭1碗、酱油少许、盐少许、葱花少许、孜然适量、辣椒酱适量。2、用电饭锅蒸一锅米饭，水量要适中，不能太稀。蒸熟后盛到一个大碗中备用。3、切葱花将葱切小段备用。4、打2个鸡蛋，打散，放入少量盐、酱油...

1、琵琶腿2个、洋葱70克、西兰花适量、胡萝卜1根、姜2片儿、薄盐生抽20ML、老抽适量、白胡椒粉2克、绵白糖15克、蚝油25ML、水50ML。琵琶腿用温水洗净，剔去骨头和筋。2、用刀背儿将肉厚的地方拍松。3、准备洋葱、西红...

1、原料：鸡胸肉300g、花椒粉适量、生抽适量、料酒适量、玉米淀粉适量、西红柿适量、玉米适量。2、首先将鸡胸肉切成小丁，加一小平勺盐撒点花椒粉，少来点生抽、料酒，来点玉米淀粉，抓拌均匀腌制20分钟。3、西红柿切成小碎丁，...

1、材料：北极贝两大片、青椒1只、盐少许、生抽少许、米饭1碗。2、青椒切丝；北极贝对切剖开，洗净后切丝。3、热锅，加油，放入青椒煸炒；加盐和生抽上色。4、放入北极贝翻炒几下，连带汤汁一起出锅，铺盖在米饭上面即可。...

1、准备材料：米饭300克，净鱼肉100克，西芹50克，水发木耳10克。料酒10克，姜末3克，番茄酱20克，盐4克，味精少许。2、米饭分2份，置碗中；木耳洗净，切小块；西芹择去根、叶，洗净，切小丁；鱼肉切片，放盐、料酒、姜末搅拌均匀，腌约20分钟。3、锅置...

炸好的鸡块可以做日式炸鸡盖饭，香脆的炸鸡配上新鲜蔬菜，在沙拉酱的融合下，好吃不腻！1、先把蔬菜洗净，黄瓜切片，生菜切丝，炸鸡切小块。2、盛半碗米饭，均匀撒上一小勺寿司酱油(依个人口味)。3、放一层黄瓜，挤上沙拉酱。4、放一层...

1、食材：米饭150g，南瓜50g，黄瓜1根，鸡蛋1只，海苔、鲍鱼汁适量。2、准备好食材，南瓜蒸熟。3、蛋清蛋黄分离后打散，将蛋清摊成白色蛋饼。4、黄瓜洗净切丁。5、油热后将蛋黄液炒成蛋花出锅。6、继续放少许油，油热后放入黄瓜丁翻...

1、食材：瘦肉适量、胡萝卜1根、黑木耳适量、青辣椒适量、红辣椒适量、泡椒适量、豆瓣酱适量、盐适量、生抽适量、鸡蛋清1个、白胡椒粉适量、淀粉适量、葱适量、姜适量、蒜适量、酱油适量、香醋适量、糖适量、白酒适量...

1、材料：平底锅、锅铲、鸡蛋、小碗、食用油2、将鸡蛋打入碗中，备用。3、热锅。4、放入适量食用油。5、等加热到七成热时把鸡蛋倒入锅中。6、调用小火，慢慢煎制。7、用小火把蛋煎至白色。8、待鸡蛋一面煎好后，用锅铲轻轻的...

1、主料：米饭1碗、鸡蛋2个、黄瓜1个、荷兰豆5个。2、辅料：淀粉少许。3、做法：（1）荷兰豆洗净。（2）锅中放入适量清水，放入少许油和盐，水开放荷兰豆焯至变色后取出过凉水备用。（3）碗中磕入2枚鸡蛋，倒入少许盐，搅打均匀。（4）另取一碗，清水...

1、调制肥牛汁：生抽+老抽+耗油+盐+糖+淀粉水。2、胡萝卜、西兰花改刀。3、胡萝卜、西兰花焯水。4、洋葱切片。5、热锅，放入洋葱翻炒一会儿后放入肥牛片。6、加入肥牛汁炒制，收汁后出锅。7、将牛肉放在米饭上，倒入盖浇汁。...

1、大蒜洋葱切碎，胡萝卜切丝，五花肉切片。2、调料汁:生抽4勺，料酒2勺，盐少许，糖少许，加入大蒜。3、切好的胡萝卜丝焯水煮熟。4、五花肉下锅，不用倒油。5、肉色变白之后倒入大蒜和洋葱，炒熟后（大约3分钟），加入调好的料汁，中火翻炒...

1、肉丝，三勺味噌酱，半勺韩国辣酱，半勺鸡精汁或者だし汁，放在一起炒熟,成为酱肉丝。2、油少许烧热，量以能够在锅底铺开为准，打入生鸡蛋煎。鸡蛋紧贴着锅底的下层表面形成之后，立即盖上锅盖，关上火，这样可以用国内的余热，将鸡蛋...

1、新鲜五花肉入冰冻室10分钟后取出，切成0.5厘米左右的丁备用；2、红葱头去除头尾剥去干燥的皮后切圈，扫入少许生粉备用；3、锅中放入比炒菜多一倍的油，中小火将油烧热后将红葱头放入锅中小火炸至金黄，将红葱酥取出，油留在锅中...

功效:盖饭是一道简单又美味的主食，将蔬菜、肉类和米饭烹饪在一起，营养丰富又方便携带。它能提供丰富的蛋白质、碳水化合物和各种维生素，是一道适合全家人享用的美食。材料:-2杯白米饭-1个鸡蛋-1杯蔬菜（例如胡萝卜、豌豆和...

1、原材料都准备好：鸡胸肉、咖喱、洋葱、土豆、胡萝卜。2、起锅热油，放入鸡肉丁和洋葱煸炒，3分钟炒出香味，加入土豆丁和胡萝卜丁同炒。3、然后倒入开水，略高于食材，大火煮沸，撇去浮沫。继续煮煮煮。4、中途观察，大概15分钟，尝...

1、打开摩尔庄园游戏，到餐厅，进入菜谱研究。2、添加胡萝卜、南瓜、白菜和鸡蛋点击开始研究。3、即可获取胡萝卜盖饭菜谱。4、点击进入菜谱烹饪界面。5、选择胡萝卜盖饭点击制作即可成功烹饪出胡萝卜盖饭。...