1、将蜂蜜挤入杯中,倒入水 冲开喝,具有润肺止咳、通常润便、排毒养颜的效果。2、热毛巾敷脸,可以缓解脸部的肌肉,敷15-20分钟。3、睡前不要喝太多水,4、将耳朵向上拉,双手手指放在额头的中央,向太阳穴的方向分别推进。1、将蜂蜜挤入杯中,倒入水 冲开喝,具有润肺止咳、通常润便、排毒养颜的效果。2、热毛巾敷脸,可以缓解脸部的肌肉,敷15-20分钟。3、睡前不要喝太多水,4、将耳朵向上拉,双手手指放在额头的中央,然后向太阳穴的方向分别推进。