1、苹果香蕉无花果思慕雪的用料:香蕉1根、苹果1个、无花果1个、蓝莓8颗、麦片1小勺、酸奶2盒。2、准备好所有的材料。3、无花果苹果切块,香蕉冰箱冷冻一会。4、搅拌杯倒入酸奶。5、加入苹果。6、加入香蕉。7、搅拌成奶昔后倒入碗中,装饰即可。