1、主料：500g海带。 2、配料：适量油、适量盐、20g姜丝。 3、洗干净的海带。 4、姜丝切好。 5、炒锅放适量的油放姜丝爆香放入海带。 6、加入适量的水。 7、海带炒片刻加入适量的盐。 8、加入盐后滚5分钟这样就可以了。
