1、食材:冰草300克、白芝麻适量、香油适量、凉白开一碗2、冰草洗净后剪成大小相等的段。3、烧锅开水,放入冰草。4、焯五秒。5、夹出放入凉白开水中,浸泡一分钟。6、捞出控干水分。7、放入白芝麻。8、调入香油。9、拌匀即可。