1、食材:黄瓜100克、毛豆50克、盐3克、油6克、鸡精2克、葱4克、蒜3克、姜3克。 2、准备半截黄瓜和一些毛豆。 3、黄瓜去皮切片。 4、热锅冷油,先将黄瓜入锅煸炒一下。 5、然后加入毛豆一起煸炒。 6、接着放入适量的水。 7、加入适量的盐。