1. 首先将茶油倒入杯子或浴盆中,用温水调和均匀。2. 将头发彻底浸泡在茶油水中,用指尖轻柔按摩头皮和头发。3. 将茶油轻轻揉搓到发根处,让其慢慢渗透至头皮深处。4. 将茶油水轻轻揉搓到头发中,让每根发丝都沾满茶油。5. 用温水彻底冲洗头发和头皮,直到茶油水彻底被清除干净。6. 用毛巾轻轻吸干头发,不要擦打。7. 接着用吹风机将头发吹干,同时可适量使用护发素或按摩头皮精油。