筒骨枸杞汤的做法

筒骨枸杞汤的做法

筒骨枸杞汤是一道以筒骨和枸杞为主要食材的汤品,具有滋补健脾益肾的功效。下面是筒骨枸杞汤的做法:

材料:
- 筒骨:500克
- 枸杞:适量
- 姜片:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量

步骤:
1. 将筒骨洗净后切块,放入沸水中焯水,捞出后沥干备用。
2. 热锅加入少许油,加入姜片炒香。
3. 将焯水后的筒骨加入炒香的姜片中翻炒,加入适量的料酒煮沸。
4. 煮沸后将筒骨捞出,用清水洗净,去掉血沫。
5. 将清洗干净的筒骨放入煲中加入适量的清水,大火煮沸后转小火煮1-2小时,直至筒骨熟烂。
6. 筒骨煮熟后加入适量的枸杞,再煮10分钟。
7. 最后加入适量的盐调味即可。

提示:
- 筒骨煮沸后要用清水洗净,可去除血沫,使汤品更加清澈。
- 枸杞不要煮的时间过长,以免影响其口感。

这样,一道美味的筒骨枸杞汤就做好了,可以享用了!