方法/步骤
决明子性凉，服用之后具有渲泄的作用，所以如果是一些脾胃比较差或者是脾胃虚寒、低血压的患者服用之后会导致病情加重，身体也会越来越差。
2现代医学研究发现，决明子中含有大量的大黄酚、大黄素等等化合物，所以如果长期服用决明子，很容易导致身体出现肠道病变的情况。
3在用决明子泡水喝的时候，一定要选择炒熟之后的决明子就进行冲泡，这样有利于身体健康。
4另外还需要注意的是，孕妇最好不要服用决明子泡的水，因为这种中药药性含量，孕妇服用之后很容易出现流产或者是早产的情况。
5女性不能够长期大量的服用决明子，由于决明子具有一定的减肥作用，所以很多的女性喜欢日常随时喝上一口决明子泡的水，认为这样具有很好的减肥功效。事实上，这并不是一种科学的作用，如果长期保持这种方法，女性的生育能力就会收到影响，月经也会变得不规律起来。
6在日常服用决明子的时候一定要注意是否会出现不良反映，如果出现了腹胀、腹泻以及恶心想吐的情况，那么就要立即停止服用，问题比较严重的时候还需要送医治疗。
注意事项
决明子在我国的一些地方也别称之为草决明。中医方面认为服用决明子之后对于肾脏、胆还有肝脏具有很好的作用，具体的体现为明目清肝还有润肠通便的效果，除此之外，一些便秘、头晕眼花还有高血压都是具有一定的治疗效果。现代医学发现，决明子中含有蒽甙类物质，在进入身体之后就会转化成为大黄酸、大黄素以及葡萄糖等等，对于身体具有非常好的作用。除了药用价值之外，决明子中还含有丰富的维生素、氨基酸以及碳水化合物，这些物质都能够起到非常不错的保健身体的作用。不过老话说的好，是药三分毒，所以说平时在服用决明子治疗身体的同时一定要注意，多了解一些决明子泡水喝的禁忌，这是非常有必要的。另外，平时最好用已经炒熟之后的决明子冲泡水，这样对于健康更加的有利。除了直接用决明子泡水这种方法之外，也可以将决明子和枸杞、菊花、玫瑰花还有荷叶一起用开水冲泡，这样不仅增加了水的香味，服用之后口齿留香，同时又能够极大的提高药性，一举多得。建议在日常服用决明子的时候能够咨询专业医生，听从医生的建议，科学用药。
