决明子泡水喝好吗

决明子泡水喝可以有一定的保健功效,主要是因为决明子中含有多种有效成分,如芦丁、黄酮类等,具有清热利湿、明目、降血脂等作用。决明子泡水喝也可以起到清热解毒、润肠通便的作用。

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但是,决明子也有其禁忌症,如脾胃虚寒、便溏者以及孕妇应禁用。在使用决明子前,最好先咨询医生或中医师的意见。同时,决明子泡水喝的剂量和时间也需要注意,以免出现不良反应。