秋季养生茶大全

1. 菊花茶:清热解毒,消肿解毒,有助于改善眼睛疲劳和高血压症状。

秋季养生茶大全

2. 桂花茶:具有调节血糖、降血脂、祛痰止咳等功效,对它下丹毒、腹痛也有一定效果。

3. 蜂蜜柚子茶:具有改善感冒、咳嗽、喉咙疼痛及口腔溃疡等症状的功效。

4. 人参茶:具有增强身体免疫力、提高抵御力、预防疲劳等功效。

5. 金银花茶:具有清热解毒、解热散热、抑制病菌等功效。

6. 夏枯草茶:有清热解毒、除湿排毒、解热消肿等功效,适合患有湿疹等湿热症状的人饮用。

7. 红枣枸杞茶:有益气补血、养心安神、滋阴润燥等功效,适合疲劳、失眠、贫血等人食用。

8. 玫瑰花茶:有补气养血、活血化瘀、促进新陈代谢等功效。

9. 大麦茶:有清热解毒、降低血压、调节三高等作用,适合患有高血压、高血脂、高血糖等症状的人饮用。

10. 薄荷茶:具有清凉解暑、消食开胃、驱蚊驱蝇等功效。