1、新鲜海带洗净,入沸水锅中汆烫一下,取出过水冷却;2、海带切成碎丁;3、五花肉细细斩成肉馅;4、生姜磨碎;5、用纱布滤出姜汁备用;6、面粉中加入20ml姜汁和适量清水;7、和成光滑的面团,盖上湿布,静置30分钟以上。8、肉馅放入大碗,加入20ml姜汁,顺同一方向搅打上劲;9、加入适量盐,搅打均匀10、加入海带碎、香菜末,搅打均匀;11、加入花生油、生抽、香油、少许糖,顺同一方向搅打均匀。12、揉匀面团,下剂、擀皮;13、三点水法煮熟,上桌。