1、鸡腿炒蒜苗菜好吃。食材:鸡腿200g、蒜苗500克。2、把鸡腿切开,切成小块的肉。3、把蒜苗撕成一小段。4、先下油再把蒜头放进去。5、然后放进切好的鸡腿肉。6、最后把蒜苗放去炒五分钟,然后放进酱油和盐味就可以了。