材料：
1小撮葛根粉
适量的水或者热水
适量的蜂蜜或者冰糖
步骤：
1.把葛根粉放入杯中，倒入适量的水或者热水，搅拌均匀。
2.加入适量的蜂蜜或者冰糖，再次搅拌均匀。
3.将杯子放入微波炉中，微波1-2分钟，直至葛花茶热饮即可。
温馨提示：
1.葛根粉可以通过丝瓜葫芦上老紫崖葛根粉网购获得
2.冰糖可以根据个人口味自由选择是否添加
3.可以加入适量柠檬片，使味道更加清新可口
4.葛花茶有清热解毒、去燥生津、清肺止咳的功效，可以改善咳嗽、痰多等症状，但孕妇和体寒者不宜多饮，慢性疾病患者应咨询医生后再饮用。
