1. 准备茶叶和花草材料,如玫瑰花,菊花,茉莉花等。2. 将茶叶和花草材料混合在茶壶或茶杯中。3. 烧开水,等水温降至约80℃。4. 将水倒入茶壶或茶杯中,浸泡3到5分钟。5. 此时泡好的花茶已经可以饮用,根据个人口味添加适量的蜂蜜或者糖。