1、食材:海带30克、胡萝卜1根、鸡蛋3个。2、海带丝切段加入鸡蛋、胡萝卜碎、火腿丁;3、然后加入盐、鸡精、辣椒面、面粉等搅匀;4、锅中刷油,倒入面糊小火煎至两面金黄盛出。5、好吃的海带丝鸡蛋早餐饼就完成了。