咽炎患者可以选择以下几种泡水喝的方法来缓解症状：
1. 温盐水：将适量的盐溶解在温水中，用来漱口或者轻轻喉咙。盐水可以帮助清洁喉咙、杀灭细菌，缓解喉咙肿痛的感觉。
2. 温蜂蜜水：将适量的蜂蜜加入温水中搅拌均匀，可以舒缓喉咙不适，缓解炎症。蜂蜜还具有抗菌的作用。
3. 温姜汤：将适量的生姜切片放入开水中煮沸，饮用时可以加入适量的蜂蜜。生姜具有消炎、杀菌的作用，可以舒缓喉咙痛、止咳化痰。
4. 温柠檬水：将柠檬切片放入温水中，可以加入适量的蜂蜜或者薄荷叶。柠檬含有维C和抗氧化物质，可以增强免疫力，缓解咽喉不适。
请注意，在选择泡水喝的方法时，应根据个人的实际情况来选择最适合自己的方法，并注意保持足够的水分摄入量。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生或药师的建议。
