1、三天不吃青,两眼冒金星。2、宁可食无肉,不可饭无汤。3、吃面多喝汤,免得开药方。4、体弱病欺人,体强人欺病。5、晨吃三片姜,如喝人参汤。6、萝卜出了地,郎中没生意。7、吃了十月茄,饿死郎中爷。8、大蒜是个宝,常吃身体好。9、一日俩苹果,毛病绕道过。10、吃药不忌嘴,跑断医生腿。11、多喝凉白开,健康自然来。12、白水沏茶喝,能活一百多。13、饮了空腹茶,疾病身外爬。14、尽量少喝酒,病魔绕道走。15、饭后一支烟,害处大无边。16、若要不失眠,煮粥加白莲。