1、准备梨,黑木耳,银耳,枸杞,冰糖。2、梨洗净切块。3、木耳和银耳提前泡发撕成小朵。4、把梨块、木耳和银耳同时放入砂锅中煮开后转小火慢炖一小时,这期间可以把枸杞用水泡上。5、关火前5分钟放入枸杞、冰糖即可。