核桃跟薏米能不能一起吃

核桃跟薏米能不能一起吃

核桃和薏米可以一起吃。核桃是一种坚果,富含蛋白质、脂肪和纤维,有助于补充能量和促进消化。薏米是一种常见的粮食,含有丰富的蛋白质、膳食纤维和维生素,具有清热利湿、健脾和消肿的功效。两者可以一起食用,不会有任何不良反应。