甲鱼和红苋菜是可以一起吃的。甲鱼是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，有助于提高免疫力和滋补身体。红苋菜是一种蔬菜，富含纤维、维生素和矿物质，有助于消化和保持身体健康。它们可以一起搭配食用，营养互补，丰富餐桌上的色彩和口感。
