红糖、生姜和枸杞可以一起煮，而且相互搭配具有一定的功效。红糖可以补气养血，滋补身体。生姜具有温中散寒的作用，可以促进血液循环，增加身体的抵抗力。枸杞具有补肾养肝、明目的功效。所以，将红糖、生姜和枸杞一起煮，可以起到温中补气、养血活血的作用，并且提高身体的抵抗力和免疫力。但是注意煮的时间和火候，不要过分煮破了红糖，影响口感和营养成分。
