烤坯子的温度和时间取决于具体的食物类型、大小和烤箱的特性，以下是一些常见的指导：
1. 烤面包：预热烤箱至180℃，烤制时间约为10-15分钟，直到面包表面金黄色。
2. 烤蔬菜：预热烤箱至200℃，烤制时间约为15-25分钟，根据蔬菜大小和硬度进行调整。
3. 烤鸡胸肉：预热烤箱至200℃，烤制时间约为20-30分钟，取决于鸡肉的厚度。确保内部温度达到165℉（74℃）。
4. 烤牛排：将烤箱预热至230-250℃，将牛排放入烤盘中，烤制时间根据厚度和所需熟度进行调整，一般约为8-15分钟。
5. 烤鱼：预热烤箱至200℃，烤制时间约为10-20分钟，根据鱼的大小和种类进行调整。
请注意，以上仅为一般指导，实际温度和时间可能会因不同情况而异。为了确保烤制效果和食材的安全性，请参考具体食谱或根据个人喜好和经验进行调整。
