莲藕和红枣能不能一起煮

莲藕和红枣可以一起煮。它们是常见的食材，可以一起加入煲汤、煮粥或炖煮。莲藕具有清热、利湿的功效，红枣具有补气、养血的作用，两者搭配在一起可以增加营养价值，并且具有滋补养颜的效果。