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空心菜不能和什么菜一起吃
分类:
饮食文化
阅读(2.17W)
空心菜一般不宜与富含维生素C的橙子、
柠檬
、柿子等水果一同食用,因为维生素C会破坏空心菜中的铁质。此外,空心菜也不宜与芹菜、菠菜、韭菜等含有过多草酸的
蔬菜
一起食用,以免影响
身体
吸收钙质。
标签:
空心菜
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