牛肉炝什么菜好吃又简单

牛肉炝什么菜好吃又简单

牛肉炝豆芽好吃又简单

功效:
牛肉富含蛋白质和铁质,能增强体力和补充营养;而豆芽含有丰富的维生素和纤维素,有助于消化和促进新陈代谢。牛肉炝豆芽的搭配既美味又有益健康。

材料:
1. 牛肉:200克
2. 豆芽:250克
3. 葱姜蒜:适量
4. 酱油:适量
5. 盐:适量
6. 生抽:适量
7. 料酒:适量
8. 花椒粉:适量
9. 食用油:适量

做法步骤:
1. 将牛肉切成薄片,用少许盐、料酒、生抽和花椒粉腌制片刻。
2. 锅中烧热适量食用油,放入葱姜蒜煸炒出香味
3. 将腌制好的牛肉放入锅中,翻炒至变色。
4. 加入豆芽,快速翻炒均匀。
5. 倒入适量酱油,翻炒均匀使牛肉和豆芽充分吸收酱油的香味。
6. 加入适量的水,煮熟豆芽并使汤汁浓稠,调整口味
7. 炒至水分快要收干时,关火出锅。

注意事项:
1. 牛肉炝豆芽的火候要掌握好,不能炒过久以免牛肉变老。
2. 在翻炒豆芽时要快火快炒,使其保持脆嫩口感。
3. 调味料可以根据个人口味进行调整,增加或减少盐、酱油的用量。

以上就是牛肉炝豆芽的制作方法,快来动手试试吧!