水菱角和什么不能一起吃

水菱角和什么不能一起吃

水菱角与牛奶不能一起食用。这是因为水菱角含有一种称为草酸的物质,与牛奶中的蛋白质结合会产生沉淀,可能导致消化不良或胃肠不适。因此,最好避免同时食用水菱角和牛奶。如果想要食用水菱角,可以选择与其他食材搭配烹制。