1、主料:大米50克、山药50克、玉米25克。2、辅料:大枣2颗。3、将玉米粒剥下来,山药去皮切块。4、大米淘洗干净。5、大米和红枣放入养生壶内,加水至0.8L处。选择养生汤程序(时间共60分钟)。6、煮30分钟后放入玉米粒和山药,继续熬煮。7、煮至程序结束即可。