1、主料:200g鱿鱼、250g黄瓜。2、配料:适量油、适量盐、适量生姜、适量大蒜、适量料酒、适量白胡椒粉、适量葱、适量鸡精、适量白糖、适量醋。3、鱿鱼洗净,切花刀放糊椒粉,料酒,淹五分钟。4、鱿鱼倒进锅里焯水。5、用漏勺捞起沥水。6、热锅放油爆香,葱,姜蒜。7、放鱿鱼下去炒。8、放黄瓜下去炒。9、加糖,盐,醋,鸡精,炒匀起锅。