莲藕能不能放红枣一起炖

莲藕能不能放红枣一起炖

可以一起炖。将莲藕和红枣清洗干净,切片或切块后放入炖盅中,加入适量水和适量冰糖,然后炖煮1-2个小时即可。莲藕和红枣一起炖可以增加食材间的相互搭配,既美味又营养