蜜宝降火还是上火

蜜宝通常被认为具有降火的作用，并被用于清热解暑、滋润喉咙等功效。因此，蜜宝可以帮助降火，而不是上火。不过，尽量控制食用量，避免过量服用可能会引起上火的情况。