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糯米跟什么不能一起吃
分类:
饮食文化
阅读(1.51W)
高蛋白食物如鸡蛋、
牛奶
和豆类不宜与糯米一起食用。这是因为糯米属于高
淀粉
食物,与高蛋白食物混合食用会增加胃肠负担,导致消化不良。因此,在
搭配
餐食时,最好选择与糯米相互搭配的
蔬菜
、水果、肉类等食物。
标签:
糯米
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