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西兰花和什么不能一起吃啊
分类:
饮食文化
阅读(3.23W)
西兰花不能与
牛奶
一起食用。这是因为西兰花中含有一种物质叫球茎蛋白酶,它会破坏牛奶中的蛋白质,导致牛奶变得不易被消化吸收。所以,如果要吃西兰花,可以选择
搭配
其他
蔬菜
或者蛋白质丰富的食物。
标签:
西兰花
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