【意大利面条的做法】
功效：意大利面条是一道营养丰富又美味的主食，富含碳水化合物、蛋白质和纤维，能够提供能量和增强饱腹感。
材料：
- 意大利面条：200克
- 牛肉：150克，切丝
- 洋葱：1个，切丁
- 蒜蓉：2瓣
- 番茄酱：2汤匙
- 番茄酱瓶中的水：1汤匙
- 盐和黑胡椒粉：适量
- 橄榄油：1汤匙
- 欧芹：适量，切碎
做法步骤：
1. 将意大利面条放入滚水中煮熟，煮至面条变软且有嚼劲，然后沥干水分备用。
2. 在热锅中加入橄榄油，加热后加入蒜蓉和洋葱丁，翻炒至金黄色。
3. 加入牛肉丝继续翻炒，煮至牛肉变色。
4. 倒入番茄酱和番茄酱瓶中的水，再加入适量的盐和黑胡椒粉，搅拌均匀，煮约5分钟。
5. 将煮熟的意大利面条倒入锅中，与牛肉酱料充分混合，煮约2-3分钟。
6. 关火，撒上欧芹碎装饰即可。
注意事项：
- 意大利面条在煮熟后要立即沥干水分，以免过软影响口感。
- 牛肉可以根据个人喜好选择瘦肉或者有一点油脂的肉，口感会更加丰富。
- 番茄酱的酸甜程度可根据个人口味调整，可以多少加入一些糖。
以上是一道简单又好吃的意大利面条制作方法。希望大家可以根据自己的口味调整配料和口感，享受美食的乐趣。
