桃胶能不能放木瓜一起炖

桃胶能不能放木瓜一起炖

桃胶和木瓜可以一起炖,这是很常见的搭配。桃胶富含胶原蛋白,而木瓜含有木瓜酶,可以帮助消化和吸收胶原蛋白。炖煮它们可以提高食材的营养价值,同时还能为口感增添不同的层次。