正常情况下，一个人如果出现紧张或者是进行运动后，心跳都会加快的。这是一种生理反应。但对于孕妇来说，有时候心率过快的话，是很容易导致胎儿发育障碍的。
对于第一胎的孕妇来说，初为人母无疑是喜悦又紧张的，因而在心跳上难免有时候会出现心跳加快的情况，在加上胎儿的缘故，一般孕妇的心率会比普通人的高。虽然这种情况是正常的，但有的时候，孕妇心率过快对于胎儿的健康是不利的，很容易造成发育不齐全的现象。那么，孕妇心率过快的原因具体有哪些呢？下面小编给大家介绍几个常见的习惯。
1、喝太多的茶
现如今，很多女性总喜欢在疲惫的时候为自己泡一杯清茶，一来可以缓解神经疲劳，二来也可以修养身心，可以说喝茶成了很多人较为常见的消遣方法。不过，对于孕妇来说，就不可以怎么肆意妄为了。因为茶叶中含有许多的咖啡因和茶多酚，经常喝会加快孕妇的心跳，给肾脏和心脏造成一定的负担。因此，建议平常要少喝为好。
2、情绪易动努
一般女性怀孕后，难免有时会出现荷尔蒙不协调情况，心情往往会因为某些不理想的事情动怒或者是急躁，这时候心跳自然也就加快了。对于这点，建议女性平日要控制自己的情绪，思想包袱过重是不利于胎儿健康发育的。因此，建议孕妇可以进行冥想或者是打坐，对于身心的调养是非常有效的。
3、运动过快
不少女性为了要保持完美的身材，即使是怀孕的时候也会进行一些运动锻炼。虽说这种做法并不不妥，但一旦掌握不好力度，就容易导致心率加快。较运动好是循序渐进，过于激烈难免会引起流产或者是腹痛的情况。
