红枣汤的精选

银耳百合莲子红枣汤对身体大有益处，是非常好的营养补品。百合具有润肺止咳，安神清心的功效。用于热性病后余热不清、虚烦不眠、神志恍惚等症。银耳具有强精补肾、润肠益胃、补气和血、强心壮身、补脑提神、美容嫩肤、延...

猪心红枣汤是一道可以提高养心补血的汤品。下面是制作猪心红枣汤的简单做法：所需食材：-猪心250克-红枣10枚-姜片适量-料酒适量-盐适量步骤：1.将猪心洗净，切成小块，放入开水中焯水，去除血水和腥味，随后捞出备用。2.红枣用水浸...

1、天天饮用银耳红枣汤，可以改善皮肤，使皮肤变得光泽顺滑。银耳中包含糖，这种糖是属于可溶性膳食纤维，能够补充身体所需要的水分，起到美容护肤的作用。经常饮用，汤中的膳食纤维会使食物消化吸收变得缓慢，能够有效的预防三高...

猪蹄山药红枣汤是一道营养丰富的汤品，它可以提供丰富的蛋白质和多种维生素。下面是猪蹄山药红枣汤的制作步骤：材料：-猪蹄：2只-山药：250克-红枣：15颗-姜片：3片-料酒：1汤匙-盐：适量步骤：1.先将猪蹄处理干净，清洗干净后切成块状。将...

枸杞银耳红枣汤是一道具有滋补养颜作用的汤品，下面是制作方法：所需材料：-枸杞子：适量-银耳：适量-红枣：适量-冰糖或者蜂蜜：根据个人口味添加步骤：1.将银耳用水泡软，撕成小块备用。2.红枣用清水洗净，去掉核。3.准备一个大锅，加入适...

南瓜红枣汤是一道简单易做、美味又营养的汤品。下面是制作南瓜红枣汤的做法：所需材料：-南瓜：500克-红枣：15颗-冰糖：适量-水：适量步骤：1.将南瓜削皮去籽，切成小块备用。2.红枣洗净，用刀剁开去除核。3.锅中加入适量水，放入南瓜块，...

银耳红枣汤砂锅的做法如下：所需材料：-20克银耳-10颗红枣-适量冰糖-适量水步骤：1.将银耳用清水浸泡20分钟，直到变软。2.将浸泡好的银耳洗净，切成小块备用。3.将红枣用清水浸泡10分钟，洗净备用。4.在一只砂锅中加入适量水，将银...

1、食材明细：桂圆100克、红枣100克、花生100克、冰糖1快。2、桂圆去壳，清洗干净。3、红枣，花生一样清洗干净。4、倒进砂锅里面，加水，冰糖烧开。5、改小火炖2个小时左右。6、养身补血的桂圆红枣花生甜汤就做好了。...

材料：-排骨500克-红枣10枚-姜片5片-枸杞10粒-清水适量步骤：1.将排骨洗净，放入沸水中焯水，去除血水和杂质，然后捞起沥干备用。2.红枣洗净，用刀背轻轻敲裂，以便更好地释放出香味。3.取一个砂锅或汤锅，将排骨、红枣、姜片和枸杞...

1、山楂苹果红枣汤中的山楂及其制品的糖分较高，糖尿病人最好不要大量食用。2、怀孕初期的女性最好不要食用，因为山楂有刺激子宫的作用，可能导致流产或早产。3、痰湿偏盛者不宜吃山楂苹果红枣汤。因为大枣的滋腻之性容易...

1、原料：鸡蛋两个、红枣60克、红糖、水适量。2、红枣泡软，去核，加水500毫升煮沸30分钟，再将鸡蛋轻轻打入汤中，勿搅拌，煮熟后加入红糖即成。3、红枣鸡蛋汤，将红枣洗净，拍开去核；把老姜切成薄片；再把红枣、姜片、鸡蛋同放锅中，加适...

1、红枣为补养佳品，维生素含量很高，红枣的功效是补养身体、滋润气血，这道红枣桂圆茶中红枣吸足了桂圆肉的醇香。2、红糖特有的滋味，粒粒饱满香甜，也可以依据个人口味适当的加入一些蜂蜜或者柠檬水。3、准备好所有的材料，用...

1、红豆红枣汤中含有丰富的营养物质，能满足人体的生理需要，还具有健脾益胃，补气养血等功效，是一很好的有利于人体健康的食品，同时有一定的食疗保健功效。对改善脾胃虚弱，气血不足，贫血，产后虚弱，面色萎黄，体倦乏力等病证有一定...

1、通常情况下，怀孕可以喝银耳莲子红枣汤，但需要注意适量。2、银耳莲子红枣汤中富含维生素、矿物质、脂肪等营养物质，有助于补充营养。怀孕通常可以喝银耳莲子红枣汤，具有补气、补血等功效，也有助于预防缺铁性贫血的发生，有...

1、材料：建宁莲子半碗红枣20粒冰糖适量；2、电气锅内加入冷水；3、倒入洗好的莲子和红枣到锅内，压上10分钟左右就可以开锅；4、倒入适量的白糖搅拌融化即可食用；5、秋天多食用白色的食物可以养肺，胃寒的人少吃一些。莲子可以清...

百合银耳红枣汤是一道常见的甜汤，非常受欢迎。以下是制作百合银耳红枣汤的做法：材料：-20克百合-20克银耳-10颗红枣-适量冰糖-适量清水步骤：1.将百合、银耳和红枣分别用凉水浸泡30分钟，以去除杂质。2.百合泡发后要去掉黑心...

1、材料：银耳1个，红枣5个，枸杞10克，水1升，冰糖15克。2、准备银耳1个，加入冷水适量泡发。3、将泡好的银耳撕成小块。4、红枣去核洗净备用。5、放入锅中并加入1L冷水、红枣、枸杞、冰糖，大火煮沸1小时，出锅即可食用。...

1、莲子银耳红枣汤是一道小吃。有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品。2、材料：莲子10克，银耳5克，去核（无核）红枣2颗，冰糖1小匙3、制作方法：莲子及红枣用水煮软，后以冷水泡开，再切小丁或放入果汁机打碎。煮软的莲子及红枣...

银耳百合红枣汤是一道常见的滋补汤品，具有滋阴润肺、补益心脾、养颜美容的功效。下面是制作银耳百合红枣汤的基本做法：材料：-银耳：适量-百合：适量-红枣：适量-冰糖：适量-水：适量步骤：1.银耳先放入清水中泡发，泡发后撕成小朵备用；...

1、可以适量的食用。2、银耳红枣汤是一种滋补的食疗，具有健脾、补肾、美容等功效，而脾胃虚弱者消化功能欠佳，并不能很好的消化食物，应该吃一些易于消化吸收的食材，而银耳红枣汤中的银耳具有健脾益气的作用，还含有丰富的膳食...

鸡蛋红枣汤的做法如下：材料：-鸡蛋2个-红枣8-10个-冰糖适量-水适量步骤：1.将鸡蛋放入锅中，加水煮沸，然后继续煮10分钟，使鸡蛋煮熟。2.将煮熟的鸡蛋捞出，放入冷水中冷却。3.在同一锅中，加入适量的水，将红枣洗净后加入锅中。4.开...

仅仅是银耳还没有办法起到丰胸的作用，女性朋友可以通过搭配其他的食材熬汤，丰胸效果会更加显著。1、例如银耳搭配红枣熬成红枣银耳汤，煮好后、冷透了放在冰箱冷藏室，每天早晨热一点吃，长期进食可起到一定的丰胸作用。木瓜...

1、通常情况下，月经期能喝银耳红枣汤，不会对身体产生不良的影响。2、银耳红枣汤主要是用银耳、红枣所煮的汤，具有增强食欲、补充气血、益智健脑等作用，红枣里面有丰富的蛋白质、糖分、脂肪、氨基酸等营养物质，能够起到补血...

1、银耳提前4小时泡发，洗净撕成小朵，红枣用温水泡10分钟左右。2、苹果洗净切小块。3、锅内放清水，放入银耳和红枣，大火开后转小火煲一小时。4、放入苹果块再煲20分钟左右，后放入冰糖或红糖，再煮5分钟即可。...

1、具有补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒之功效。适宜脾虚水肿、脚气浮肿、体虚之人及小儿盗汗、自汗，尤其是热病后出虚汗、老人肾虚耳聋、小儿夜间遗尿。禁忌易上火，小儿不宜多食。特点补肾之佳品，有豆中之王美称。2...