药膳的精选

煲药膳汤是一种传统的中医疗养方法，通过搭配不同药材和食材，煲煮出具有药效和营养保健作用的汤品。下面是一个简单的煲药膳汤的做法：材料：-干草虫：3-4只-枸杞子：适量-红枣：适量-莲子：适量-鸡骨草：适量-当归：适量-黄芪：适量-生姜：...

下奶药膳汤的做法：材料：-牛奶300ml-燕麦片50g-枸杞10g-红枣5个-冰糖适量步骤：1.将燕麦片用清水洗净后浸泡30分钟，备用。2.将红枣洗净，去除核，备用。3.将燕麦片加入锅中，加入适量清水，用中火煮开。4.煮沸后，继续煮15分钟，期间不...

排骨药膳汤有很多不同的做法，下面给出一种比较常见的做法：材料:-排骨500克-黄耆15克-党参15克-红枣10枚-红豆10克-枸杞10克-生姜3片-盐适量-温水适量步骤：1.将排骨洗净后切成小块。2.将黄耆和党参用清水冲洗干净，红枣去核...

随着现代社会快节奏的生活,越来越多的人会感觉到心悸，怔忡，失眠,癔病、神经衰弱等不良反应,从而影响人们的身心健康.下面就介绍几种方便又能解决这些身体不良反应的药膳.方法/步骤1莲子百合瘦肉汤;瘦肉切片用淀粉食用油...

药膳羊肉是一道老少皆宜的滋补美食，有助于补气养血、温中暖胃。下面给大家介绍几种常见的药膳羊肉的做法。首先是药膳羊肉炖山药，所需材料包括羊肉、山药、枸杞、红枣、姜片和盐。将羊肉切块，山药切片，枸杞、红枣洗净备用...

痛经对女性的折磨可以说是天长地久的，怎样缓解女性痛经，是许多人的苦恼，有的人来了痛经要么强忍要么吃药这都是不好的，如果您想缓解痛经，那么就让我们看看一下几款药膳吧——方法/步骤1马齿苋红枣粥原料：优质粳米60克，银柴胡...

药膳在当前是比较流行的治疗疾病的方式，月经不调也是可以通过药膳来治疗的，我从前在一个老中医的家里呆过一阵子，他那时顺便也告诉了我几种治疗月经不调的药膳方法，现在跟大家分享下。方法/步骤1准备好红枣20枚，益母草20克...

1、【主料】药膳乌鸡汤，沙参20克，当归头20克，黄芪20克，党参20克，淮山20克，百合20克，红枣10克，枸杞10克，姜片2片，盐适量2、去除内脏和头尾，清洗乌鸡。3、将所有药材洗净用少量清水浸泡片刻。4、将乌鸡放入汤中，一次倒入足够的水。...

以前因为体质的原因经常会断断续续的来月经，有几个月还会不来，现在通过药膳的调理基本解决的这类问题，大姨妈每个月都能够准时来报道啦！方法/步骤1都是一些简单的食品，你来试试！木耳胡桃糖，黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖50克，黄...

药膳排骨汤是一道非常营养丰富的菜品，有助于补充身体所需的营养素。下面是药膳排骨汤的几种常见做法：1.香菇药膳排骨汤：材料：猪排骨500克，干香菇10朵，红枣10枚，淮山20克，姜数片。做法：将猪排骨煮水，捞起捞去浑水，再放入锅中加足...

药膳排骨汤的做法如下：所需材料：-猪排骨500克-枸杞子10克-银耳20克-党参10克-黄芪10克-淮山20克-红枣10颗-姜片3片-盐适量步骤：1.将猪排骨洗净，放入滚水中焯水，去除血水和杂质。捞出沥干备用。2.枸杞子、银耳、党参、黄芪...

牙痛不是病，痛起来要命，相信大家都有牙痛的经历，当牙痛的时候，采取什么样的方法止痛非常关键，当牙龈发炎时，除了常规使用消炎药外，现在要和大家分享一下食疗药膳可以辅助治疗牙痛。方法/步骤1香蕉皮煮冰糖，香蕉皮3个，少许冰糖，...

前阵子同事小管经常失眠，上班都无精打采的，看见她眼泡浮肿哈欠连连的样子，我把一直使用的药膳方给了她。半月以后小管也精神奕奕的来上班了！下面是我经常自己做的能够很好缓解失眠的药膳，推荐给大家！方法/步骤1莲子百合瘦肉...

俗话说：一年之计在于春。作为一年当中的第一个节气，春季养生显得特别重要。随着天气将逐渐变暖，此时阳气生发，而肝气旺盛，人也容易发脾气，所以春季要适时养生。春季养生吃什么好呢?下面，介绍一些春季药膳食疗给大家。方法/步...

1、核桃补肾粥。材料：核桃仁、粳米各30克，莲子、怀山药、黑眉豆各15克，巴戟天10克，锁阳6克。做法：将上述用料洗净，黑眉豆可先行泡软，莲子去芯，核桃仁捣碎，巴戟天与锁阳用纱布包裹，同入深锅中，加水煮至米烂粥成，捞出巴戟天、锁阳药...

牛肉药膳汤是一道以牛肉为主要材料，配以药膳材料煮制而成的汤品，具有滋补、补气养血的功效。以下是一份简单的牛肉药膳汤的做法：所需材料：-牛腩或牛膀子：500克-红枣：10颗-枸杞：适量-黄耆：适量-当归：适量-党参：适量-炖盅：适量-生...

女性不同的体质，月经不调会有不同的表现。要缓解月经不调现象，就得根据自身情况对症下药。接下来为女性朋友介绍几款药膳及汤饮，调理月经很有效，不妨一试哦!方法/步骤1米醋豆腐汤：米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。...

药膳老鸭汤是一道滋补养生的汤品，以下是一种制作方法：准备材料：1只老母鸭适量的中药材（如枸杞、当归、党参、黄芪等）适量的姜片适量的料酒适量的盐步骤：1.将老鸭宰杀并去毛，清洗干净后切块。2.将鸭块放入开水中焯水，焯水的目...

【食材】当归4克，山药25克，羊肉250克，大葱1根，生姜3块，清水适量，盐适量。【做法】1、热水焯一下羊肉，捞出用清水冲洗干净。2、山药去皮切块，大葱切段，生姜拍扁。3、把羊肉、当归、山药、大葱和生姜放在炖盅中，加适量清水，上大火...

1、虫草熟地老鸭汤功效：滋肾补肺、润燥止咳。材料：冬虫草10克，熟地黄40克，红枣(去核)6枚，老鸭1只、盐、葱、姜、料酒适量做法：将冬虫草、熟地黄、红枣洗净；老鸭宰杀后去毛、内脏、头颈及脚，洗净后飞水。然后把冬虫草、熟地黄...

薏米粉，即用薏米研磨成的粉。薏米性凉，味甘、淡，被视其为名贵中药，在药膳中应用很广泛，有预防心血管疾病、健脾消食、促进新陈代谢、美白肌肤、预防和抵抗癌症的功效。俗话说，一白遮三丑。一个人皮肤的亮白程度，是评判一个人...

中医认为，失眠也是一种疾病。长期的失眠，会让你的体质下降，多种疾病也会找上你。从中医的角度考虑，改善失眠的中医良方有很多，其中，有一些疾病药膳，就可以起到不错的治疗效果。方法/步骤1牛奶，又称牛乳，性味甘平。牛奶是一种治...

1、母鸡半只，当归五六片，黄芪一把，红枣五颗，枸杞一把，干桂圆六颗，姜片若干，党参一条。2、先把鸡洗净，内脏去除。再放入锅里煮开大约三分钟左右关火。3、把水倒掉后再洗一遍，这样鸡血去除了，脏东西也洗干净了。4、加入准备好的药...

1、药膳粥的配方为：大米、珍贵药材。2、在本次的春节中想要升级腰带，需要用到180个赤铜玄金来强化，然而获得赤铜玄金大多数都是需要药膳粥。3、材料不够的玩家建议大家多做材料活动，并且把年兽宝宝带在身上去做任务，可以额...

1、石莲杜仲腰片汤。材料：石莲子、杜仲各15克，猪腰一对，水发玉兰片150克，黄瓜30克，酱油，料酒，姜汁，食盐，味精，白糖适量，高汤1000克。做法：将石莲子、杜仲装入纱布袋中，扎紧口袋，加水煎煮成药汁，去药渣；猪腰洗净，去薄膜，切成两半，切去腰臊...