药膳的精选

牛肉药膳汤是一道以牛肉为主要材料，配以药膳材料煮制而成的汤品，具有滋补、补气养血的功效。以下是一份简单的牛肉药膳汤的做法：所需材料：-牛腩或牛膀子：500克-红枣：10颗-枸杞：适量-黄耆：适量-当归：适量-党参：适量-炖盅：适量-生...

1、手脚冷应首先治疗肾阳虚，从根本上进行调治2、调理药膳方法/步骤1手脚冷应首先治疗肾阳虚，从根本上进行调治。1、阳虚畏寒肢体冷，倘若你在气温正常的情况下，身体总是瑟瑟发抖，那么就不要硬着头皮说自己是健康之躯了。一...

1、当归羊肉汤：当归+羊肉+天麻片+生姜+盐。2、天麻鸡汤:天麻片+老母鸡+生姜+盐。3、灵芝红枣汤:灵芝+红枣+天麻片+糖。4、乳鸽木耳汤:乳鸽+木耳+红枣+盐。5、木耳红枣汤:木耳+红枣+冰糖+生姜。6、当归炖鸡汤:当归+老母...

1、用料：沙参20克、鸽子1只、玉竹20克、枸杞20粒、红枣6粒、盐6克、姜3-4片。2、所有的材料洗净后，可以用水泡一下，大概泡一到两小时会更好！3、将鸽子去毛洗净，备好两到三片的姜。4、将姜片放在水里煮开后，将鸽子放进锅中汆...

【食材】当归4克，山药25克，羊肉250克，大葱1根，生姜3块，清水适量，盐适量。【做法】1、热水焯一下羊肉，捞出用清水冲洗干净。2、山药去皮切块，大葱切段，生姜拍扁。3、把羊肉、当归、山药、大葱和生姜放在炖盅中，加适量清水，上大火...

1、麻辣牛肉酱：辣椒酱，牛肉酱，麻油，花生碎，蚝油。2、超级辣椒酱：辣椒酱,葱，香菜，麻油，蒜蓉。3、蒜泥油碟酱：蒜蓉，蚝油,葱，香菜，芝麻酱。4、小米微辣酱：醋，香菜，葱，辣椒，蚝油。5、浓香芝麻酱：香菜，葱，芝麻酱，蚝油，花生碎。6、蒜泥辣椒酱：葱、香...

药膳骨头汤是一道养生美食，采用药材搭配骨头熬制而成，具有补益身体、滋补养颜的功效。下面是药膳骨头汤的几种常见做法：1.传统药膳骨头汤材料：猪骨头500克，黄芪30克，山药30克，枸杞子10克，红枣10枚，姜3片，水适量。做法：将猪骨头洗...

食疗，顾名思义就是通过吃某种食物来达到治病的一种治疗手段。食疗起源中国的中医理论，它能从科学的角度来通过食物间的互相搭配来调理身体，进而让身体处于精力旺盛时期。药膳是食疗方式之一，因为药膳是通过药材和食物间的...

随着现代社会快节奏的生活,越来越多的人会感觉到心悸，怔忡，失眠,癔病、神经衰弱等不良反应,从而影响人们的身心健康.下面就介绍几种方便又能解决这些身体不良反应的药膳.方法/步骤1莲子百合瘦肉汤;瘦肉切片用淀粉食用油...

材料：-猪蹄2只-薏仁50克-生姜3片-党参10克-红枣6个-枸杞子10克-料酒2汤匙-盐适量步骤：1.将猪蹄洗净后切成块，用开水焯水煮片刻，捞出用凉水冲洗干净；2.将猪蹄、薏仁、生姜、党参、红枣、枸杞子放入炖盅中；3.加入适量清水，加入...

下面是药膳鸽子汤的做法大全：材料：-鸽子：1只-枸杞子：适量-党参：适量-黄芪：适量-红枣：适量-姜片：适量-盐：适量步骤：1.将鸽子洗净，切块备用。2.先将鸽子焯水，撇去浑浊的泡沫，去腥味。3.把焯水后的鸽子放入锅中，加入适量的清水，加入少许...

1、核桃补肾粥。材料：核桃仁、粳米各30克，莲子、怀山药、黑眉豆各15克，巴戟天10克，锁阳6克。做法：将上述用料洗净，黑眉豆可先行泡软，莲子去芯，核桃仁捣碎，巴戟天与锁阳用纱布包裹，同入深锅中，加水煮至米烂粥成，捞出巴戟天、锁阳药...

药膳滋补汤是一种营养丰富、滋补身体的汤品。下面是制作药膳滋补汤的一种做法：材料：-50克山药-50克枸杞-50克红枣-10克龙眼肉-10克百合-适量的清水步骤：1.将山药削去外皮，洗净后切成小块。2.枸杞、红枣、龙眼肉和百合洗净...

中医认为，失眠也是一种疾病。长期的失眠，会让你的体质下降，多种疾病也会找上你。从中医的角度考虑，改善失眠的中医良方有很多，其中，有一些疾病药膳，就可以起到不错的治疗效果。方法/步骤1牛奶，又称牛乳，性味甘平。牛奶是一种治...

盗汗是一种临床常见的症状，尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。中医认为，盗汗多由于气阴两虚，不能收敛固摄汗液而引起，若盗汗日久不愈，则更加耗伤气阴而危害身体健康。而采用食疗方法，不仅能防治且可益气滋阴而健...

药膳鸽子汤是一道以鸽子为主要食材，搭配药材炖煮而成的汤品。以下是药膳鸽子汤的基本做法：材料:-鸽子：1只-当归：10克-黄芪：10克-党参：10克-枸杞子：10克-枸杞叶：10克-姜片：适量-料酒：适量-清水：适量-盐：适量步骤:1.将鸽子净化干净，...

现在人生活节奏太快压力也日益增大，往往导致体力透支，力不从心。于是越来越多的人开始注重养生之道。没有时间去运动和疗养没关系，可以通过食补来起到同样的效果。药膳菜谱一般都是通过炖煮来实现药用价值发挥最大化的。...

1、食材：鸡脚500克，当归，黄芪5-6克，红枣6个，桂圆肉15-20个，杞子10克，生姜3片，食盐适量。2、用清水洗净鸡脚，去掉脚趾甲后备用。3、准备当归、黄芪、红枣（去核）、桂圆肉、杞子，用清水洗净后备用。4、用锅放清水后煮滚，把洗净的鸡脚...

药膳羊汤是一道营养丰富、滋补身体的汤品。下面是一种常见的药膳羊汤的做法：所需材料：-羊肉：500克-黄芪：15克-茯苓：10克-党参：8克-枸杞子：适量-姜片：适量-料酒：适量-盐：适量-清水：适量步骤：1.将羊肉切成块状，放入沸水中焯水，煮沸后...

贫血症的表现有皮肤黏膜逐渐苍白或者萎黄，疲倦乏力，食欲不振。合理的饮食可以有效的治疗和改善贫血症状。那么贫血的药膳治疗。方法/步骤1可以用10颗红枣（具有补血生血的作用），花生50克（可以补血）加粳米100克一起放在锅里加...

1、在药膳治疗中，不仅要讲究非食疗中药材的性味，也要注意食疗中药材的性味。一般来讲，温性、热性的食疗中药，如生姜、大葱、红枣、核桃、羊肉、小茴香等，具有温里、散寒、助阳的作用，可以用来治疗寒证、阴证；凉性、寒性的食...

排骨药膳汤有很多不同的做法，下面给出一种比较常见的做法：材料:-排骨500克-黄耆15克-党参15克-红枣10枚-红豆10克-枸杞10克-生姜3片-盐适量-温水适量步骤：1.将排骨洗净后切成小块。2.将黄耆和党参用清水冲洗干净，红枣去核...

1、胡椒根煲猪肚。材料：胡椒根40~60克、猪肚1个、陈皮1/4个、生姜2~3片。做法：各物分别洗净。陈皮去瓤：猪肚反转，用生粉揉擦洗净，再洗净。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（10碗量），武火煲沸后，改为文火煲2小时，调入适量食...

药膳鸡爪是一道美味又营养的传统中式菜肴。它以鸡爪为主材，配以药材和调味料制作而成。药膳鸡爪富含胶原蛋白和多种维生素，有助于美容养颜、增强骨骼健康、延缓衰老等功效。下面将介绍一种常见的药膳鸡爪的做法。所需材...

痛经大多数情况下，都是选择去医院看医生，然后吃药打针，经过治疗后，一般的都会好转，但是有的情况下，有的人却不一定有效果。最近经人推荐了几款药膳，经使用后，却有很好地效果。方法/步骤1主要材料：姜24克，红枣30克，花椒9克。具体...