做雪耳羹的精选

1、主料：银耳。2、银耳撕成小朵，越小越好。3、拿一个保温瓶或保温杯。4、把银耳放入保温杯，倒入沸水。盖好盖子。泡发8个小时。5、这样泡好的银耳加适量的水，在熬十几分钟就能熬出粘稠状。可以晚上睡前泡，，早上熬煮，营养又快...

1、食材：木耳、虾仁、生粉2汤匙、麻油1/3汤匙、胡椒粉少许、盐适量。2、鲜虾洗净，剥壳取肉，用生粉抓匀后用水冲干净，重复一次，沥干水分，用半汤匙生粉、1/3汤匙麻油、少许盐和胡椒粉拌匀，腌入味；3、木耳用清水浸透，洗干净，切丝；4...

1、原料：南瓜400克、雪耳1朵、绿豆芯80克、冰糖适量。2、南瓜、雪耳、绿豆、冰糖备好；3、绿豆芯洗净灰尘，雪耳隔夜泡发，冲洗掉灰尘等小杂质，将泡发的雪耳去除黄色的蒂，然后用手撕碎备用；4、南瓜去皮切成薄片备用；5、将雪耳和...

1、桃胶和雪燕提前取出，冲洗干净，放入足够的水泡开备用，因为用的是野生桃胶，泡开的时间大概需要10个小时左右。2、桃胶和雪燕泡好，再一起准备食材，银耳用的新鲜的，没有可以用干银耳，干银耳提前泡软即可。炖锅中加入适量的水，可...

1、材料：银耳1朵，红枣1小把，莲子1小把，枸杞10克，冰糖适量，水适量。2、做法：（1）银耳泡开、洗净，浸泡两小时以上；（2）红枣刷洗干净，泡水备用。莲子和枸杞冲洗干净，后两者都不用浸泡；（3）银耳放入高压锅中，上汽后30分钟，关火自然排气；（4）加入红枣，...

原料：山楂、雪梨、银耳。1、山楂洗净去蒂，切两半去果核。雪梨洗净去皮去核切小块。银耳洗净用温水泡发。2、银耳先入锅中小火煮20分钟左右。倒入山楂再煮20分钟左右，并加适量冰糖。最后倒入雪梨煮10分钟左右，晾温热即可食...

1、主料：银耳50克、鹌鹑蛋7个；辅料：红枣6颗、百合10克。2、步骤：准备好食材，百合用水泡开，银耳也提前泡发；锅内入水，将红枣切成片放入，银耳、百合和冰糖也放入；3、大火煮开，小火炖煮一小时，鹌鹑蛋提前煮好，去皮；4、将煮好的鹌鹑蛋放...

1、做法：准备红枣，枸杞，银耳。银耳放入冷水中泡2小时，再换温水泡1小时，泡好的银耳去蒂，撕成小块，尽量撕碎。锅中放银耳，枸杞，红枣，熬制40分钟以上。2、窍门：银耳汤要煮得粘稠，在煮之前，一定要注意浸泡。银耳在煮汤前先冷水泡2小时，...

1、用料：桃胶50克、老冰糖180克、干银耳25克、小红枣5个、红枣几颗、枸杞适量。2、干银耳用冷水泡发。3、清洗干净，撕成小块放入电炖锅中。4、加入泡发清洗干净的桃胶，老冰糖敲碎加入，再放几颗红枣。5、加入1000毫升水炖2...

1、莲子提前一小时泡发备用，银耳提前泡发，除去根部泥沙及杂质。2、锅中注入2000ml清水，相当于4斤。倒入泡发的银耳，然后开大火烧开，再改小火炖煮两个小时左右，煮至银耳胶化粘稠为止。3、银耳煮好后加入泡发好的莲子。4、然...

1、材料：鲜百合、银耳、大枣三枚、冰糖一小块、雪梨一个、枸杞一小把、雪梨、百合、银耳、枸杞、冰糖。2、鲜百合掰开，用水洗净，控净水份。3、梨洗净，去皮、切块。4、银耳用水发开，洗净、掰成小朵控净水，枸杞洗净待用。5、...

1、配料：银耳，雪梨，百合冰糖。2、首先把银耳百合冷水泡发。3、然后把银耳摘成小朵，稍微煮开，放进一个保温壶里面。4、8-12小时候，拿出来和切成块的雪梨、百合同煮，十几分钟就可以得到浓稠的百合银耳羹。...

1、准备银耳、梨、冰糖、枸杞。2、先把银耳放在温水里浸泡20-30分钟，去掉黄色的蒂部，用手撕成小朵备用。3、将撕好的银耳、冰糖、切好的梨和枸杞放在锅里，加适量的凉水，炖煮至开锅，改成文火炖煮。4、待汤熬至黏黏的，冰糖银...

1、准备食材莲子提前浸泡30分钟；香梨去皮去核，切成小块，紫薯去皮切成小块，盖上保鲜膜放在一旁备用。2、养生壶里倒入饮用水800克，倒入免洗免泡的6克银耳，盖上盖接通电源，点击炖燕窝摁键煮30分钟，秘敲重点：如果用普通银耳需要提...

1、用料：枇杷4个，雪梨1个，银耳5克，枸杞10克，冰糖1块，水适量。2、银耳用水泡发，洗净。3、梨子洗净去皮核，切块。4、将梨，银耳，冰糖，水放入炖盅，5、低温档，隔水炖煮2小时左右，银耳软烂。6、枇杷洗净去皮核，切块。7、同枸杞一起放入炖盅...

1、主料：山药适量、糯米适量、银耳适量。2、辅料：枸杞适量、水适量。3、调料：冰糖适量。4、银耳泡开，洗净，去根留叶。5、山药去皮切块。6、将银耳、山药与糯米加适量的水放入锅中同煮，大火煮沸后改文火焖。7、再加入冰糖，枸...

1、材料：银耳60克、雪梨100克、冰糖适量、黑枸杞适量。2、银耳用冷水浸泡，浸泡后的银耳放入电饭煲内胆。3、加适量水，将内胆放入电饭煲，盖上盖通电煲。4、雪梨洗干净皮，雪梨切成块。5、开锅30分钟后，雪梨入锅同煲。6、再开...

1、山楂洗净去蒂,切两半去果核。雪梨洗净去皮去核切小块。银耳洗净用温水泡发。2、银耳先入锅中小火煮20分钟左右。倒入山楂再煮20分钟左右,并加适量冰糖。最后倒入雪梨煮10分钟左右,晾温热即可食用。不过,感觉凉的更...

1、材料：新鲜银耳一朵，黄冰糖50克，红枣8颗，枸杞15克，干桂圆6颗，百合片10片。2、把新鲜银耳放进淘米水或加了面粉的水中清洗一遍，再用清水洗干净。3、把洗干净的银耳剪成比较小的片状。4、放进电饭煲里，加一碗水和银耳进行熬煮...

桃胶雪燕银耳羹的做法如下：材料：-银耳：20克-雪燕：10克-桃胶：10克-冰糖：适量-枸杞：适量步骤：1.将银耳、雪燕和桃胶分别泡发，分别浸泡30分钟至软化；2.将浸泡好的银耳、雪燕和桃胶清洗干净；3.锅中加入适量的清水，放入银耳，大火煮开；4....

1、银耳50g、雪梨1个、冰糖40g、鲜百合少许。2、用将银耳泡发，把银耳发黄的根部去除，雪梨去皮切块，鲜百合洗净。3、在锅中加入足量的水，大火烧开后加入银耳，再次开锅后，转中小火煮20分钟。4、放入冰糖，下梨块，煮20分钟后，加入...

1、食材：干银耳150g、雪梨200g、红枣3颗、鲜百合1颗、枸杞适量、冰糖适量、清水500ml。2、雪梨去皮，切块，银耳放入密封盒，加入白糖，倒入温水淹没银耳，密封，泡发2分钟，再去根清洗。3、搅拌机放入银耳150克，清水500毫升，搅打成泥，...

1、食材原料：银耳一朵、莲子50g、红枣50g、冰糖适量。2、银耳用清水泡发。3、两小时后已经完全泡发，淘洗干净，去除根部。4、将洗净的银耳撕碎，越小出胶越多。5、莲子淘洗干净。6、红枣洗净泡软。7、将红枣、银耳、莲子放...

1、雪梨洗洗连皮切成小片状,然后放在盐水里浸泡。银耳先用水泡发,然后切/撕成小片。干百合洗洗后用水浸泡。取一个高压锅,依次放入雪梨、银耳、干百合、一条黑糖片、一大勺半的冷水。2、盖起来后开大火,等上面的小盖...

1、其实银耳不建议买那种漂亮的，特别白的那种，都是经过处理漂白的那种看去黄黄的反而正常，吃起来也健康银耳放进一个装入热水的大一点的碗里一定要水漫过银耳，彻底的泡开。2、泡好的银耳用手撕的小小的碎碎的，虽然麻烦了一...