杂豆的精选

1、原料：红小豆、白糖、糖桂花、琼脂红豆沙200g、温水400g、砂糖70g、琼脂10g。2、制作步骤：（1）将红小豆去杂质，用水洗净，放入盆中，加入凉水，上笼用旺火蒸至熟烂时取出，捣碎过箩制成豆沙。（2）将豆沙放入铝锅中，加入白糖和糖桂花，用...

1、将薏米、黑米、糙米、红豆、黑豆、莲子、燕麦片洗净。2、放入砂锅，加入八至十倍的水后搅拌均匀。3、盖盖，开火煮开后关火焖一小时。4、紫薯去皮切块。5、山药去皮切块。6、红枣用清水洗净。7、红枣去核、切块。8、核...

1、先备好杂豆。2、将杂豆洗干净用冷水浸泡3个小时。3、红枣洗干净用冷水浸泡2个小时。4、备好糯米、大米。5、糯米、大米洗干净用冷水浸泡2个小时。6、浸泡好的食材放入电饭煲中。7、加适量水。8、选1小时煮粥档煲。...

1、20分钟到30分钟就可以了。2、制备材料：红豆100克，橙皮1片，冰糖适量。3、准备红豆和陈皮。将蜀豆浸泡一下，去掉一些豆角。4、将红豆和橙皮洗净，捡起一些坏红豆。5、将红豆和陈皮放入锅中，加水1000ml。6、把高压锅调到豆档...

1、薏米适量，花生适量，尖嘴豆适量，豌豆适量，荞麦米适量，燕麦适量，百合适量，莲子适量，扁豆适量，熟玉米粒适量，杏仁适量。2、选择杂粮杂豆，适量，清洗放入豆浆机中，3、加水按豆浆机程序打糊糊，4、时间到盛出来撒玉米粒，依个人口味添加适...

1、冰糖杂豆粥的用料：冰糖、大米、芸豆、红豆、绿豆、糯米。2、先把一些不容易煮的豆子：芸豆，红豆，绿豆，洗干净后用水泡8个小时。3、糯米和大米提前洗净用水泡1小时。4、粥锅里放多半锅清水，把水做开，先把豆子们下锅大火煮上...

1、食材：香芋适量、雀巢全脂奶粉若干、红豆啥的若干、白糖若干。2、豆子浸泡一两个小时半天也行。然后放电压力锅里点煮豆子那个按钮没有的话煮30-40分钟。记得放糖，冰糖白糖蜂蜜都可以。3、香芋蒸熟，放入料理机加点白糖...

1、准备江米、云豆、豌豆（鲜）、玉米粒（鲜）、红豆、绿豆、花生米、菠萝和白糖。2、把豆类提前泡好（至少一天），然后加江米，鲜玉米粒和鲜豌豆，再泡两个小时。3、把水倒掉，加入切好的菠萝块儿和白糖，翻拌均匀。4、上锅，大火蒸40分钟，就...

1、首先将准备好的番茄去皮洗净。2、土豆去皮洗净。3、洋葱去皮洗净。4、番茄砌块。5、土豆切块。6、洋葱切块。7、将牛肉洗净。8、切成小块。9、起锅烧水，放入切好的牛肉。10、加入几片姜片煮开。11、捞出表面浮沫。1...

1、鸡杂切片焯水，酸豆角切丁焯水，剁椒一勺，泡椒根据自己喜好，切圈，蒜拍碎，姜磨泥，准备就绪。2、锅里放油，煸炒鸡杂去水分。3、放入泡椒剁椒蒜碎姜泥。一起炒均匀后焖一下鸡杂。调入盐三分之一茶匙，白糖半茶匙调匀。4、放入酸豆...

1、食材：鸡胗适量，酸豆角适量，剁椒适量，泡椒适量，姜适量，蒜子适量，花椒适量，辣椒圈适量，盐适量，鸡精适量。2、鸡杂切片焯水，酸豆角切丁焯水，剁椒一勺，泡椒根据自己喜好，切圈，蒜拍碎，姜磨泥，准备就绪。3、锅里放油，煸炒鸡杂去水分。4、放...

1、五谷杂粮豆浆的配料包括：黄豆，以及玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等。2、先将制作豆浆的原料提前浸泡。3、将浸泡过的五谷原料用水冲洗干净。4、倒入豆浆机内同时加入适量的水。5、合上豆浆机的盖...

1、用料：酸豆角半斤、鸡杂一个。2、辅料：酱油一勺、料酒一勺、辣椒一个、泡椒十个、盐一勺。3、切好鸡杂用料酒腌制十分钟。4、买回来的酸豆角泡半个钟。5、准备好配菜。6、热锅，倒鸡杂爆香。7、倒入辣椒，加酱油、蚝油、...

1、用料：肥瘦猪肉170g,杂豆角1大盘，大葱1段，姜1小块，大蒜3瓣,酱油1.5汤匙，盐适量,植物油适量。2、备好食材。豆角择洗干净，长的掰小段。3、猪肉切片，葱切葱花、姜切末。4、锅内加入植物油，放入猪肉煸炒至微黄吐油，放入葱姜末炒...

1、食材：熟五谷杂粮豆料包1包。2、准备好食材和豆浆杯。3、将豆料放入豆浆杯里。4、加入截止水位线的水量，大约250毫升左右。5、拧紧盖子，点击顶部按键快速启动三下，启动搅拌。6、三分钟后豆浆完成，打好后倒出杯中，也可以直...

1、将鱼杂清洗干净，控去水，放入盆中，放适量盐抓拌均匀后腌制10分钟。2、葱35克切大段，姜切片。3、砂锅中放入少半锅冷水，点火烧开。4、烧水的同时煎锅中放入适量油，待油温升高后放入葱、姜，翻炒几下出香味后放入鱼杂。5、煎...

1、材料：豆渣4块、鸡蛋2根、胡萝卜半根、紫甘蓝半个、青椒2个，盐、胡椒粉、香油各适量。2、三种蔬菜洗净后，分别切成小碎丁。3、制作杂菜豆渣。4、制作杂菜豆渣成功5、锅烧热后，倒入一点油（油不要多），然后将混合好的杂菜豆渣...

1、豆付杂过夜不能吃了。2、豆制品营养丰富，是很多人喜欢的家常食物，不过由于豆腐等豆制品含水较多，而且富含蛋白质等营养成分，是一个很好的微生物培养基地。如果未吃完长时间放置，微生物会将大量的蛋白质分解转化为亚硝酸...

1、主料：石螺或田螺（500g）、牛杂（250g）。2、辅料：大豆芽、酸笋丝、酸芋苗、酸子姜、泡椒蓉、葱段、姜片、干椒、蒜子、陈皮、沙姜、八角各适量。3、调料：盐、白砂糖、米醋、蚝油、鸡粉、麻油、胡椒粉、二汤各适量。4、料头：姜...

1、红米、紫糯米，各40克，淘洗干净后用清水浸泡2小时以上。2、红小豆20克，洗净后放入电饭锅内，将水烧开然后断电，闷泡4小时以上。3、豆子和米都浸泡好以后，先煮红豆10分钟。4、然后倒入红米和紫糯米，最后放入洗净的大米。放入...

1、原料:面条250克、煮烂的豌豆50克、猪肉丁150克、黄酱40克、葱末、黄酒、麻油、猪油、白糖、酱油、味精各适量。2、做法:（1）炒锅烧热，油烧至八成热。（2）放葱末，炸出香味，再放入猪肉丁煸炒片刻。（3）加黄酱、黄酒煸炒，炒至猪肉...

主料：黄豆50g，辅料：薏米适量，蜂蜜适量,水适量。1、准备材料：蜂蜜、薏米、黄豆。黄豆提前一晚泡发。2、把泡发的黄豆和薏米洗干净。3、放入豆浆机杯中。4、加入适量水。5、接通电源，选择五谷豆浆，启动。6、将打好的豆浆过滤到...

1、材料：青豆、鸡杂、姜、葱、红辣椒、料酒、酱油、鸡精泡椒、香油、淀粉、胡椒粉。2、鸡杂摘去油脂，刮去内膜清洗干净，用清水浸泡2小时。3、姜洗净切成片，泡椒红辣椒切成段，葱切成段。4、把洗净的鸡杂，切成花形。5、加料酒...

1、豆豉杂菜炒饭是一道美食，由米饭、鸡蛋、豆豉、胡罗卜、洋葱、香茹、荷兰豆、食盐、鸡精、香油等原料制作而成。2、做法：准备好所有食材；3、米饭微波加热，拌入适量鸡蛋液。4、热油小火炒豆豉，加少量清水，加胡罗卜翻炒至半...

1、食材：黄豆50克、小红豆50克、黑豆50克、紫米50克、冰糖适量。2、将买来的食材剔除虫豆,坏豆,因为虫豆和坏豆子有大量的致癌物等,挑选完成后清洗干净备用.我自己还加了点粳米。3、将洗好的豆子倒入锅中,或者大腕里面...