气腿的精选

1、气腿式凿岩机结构由凿岩机、气腿、注油器三大部分组成。2、气腿式凿岩机是一种高效率的凿岩机械。它广泛应用于岩巷掘进及各种凿岩作业中钻凿爆破孔，是矿山、铁路、交通、水利建设等石方工程中的重要机器。3、气腿...

1、鸡腿2只，油、红烧汁（酱油）、盐、糖、生姜（生姜汁）、料酒、生粉适量。2、油，红烧汁，盐，糖，生姜汁，料酒，生粉制作腌料，放鸡腿腌制两个小时。腌制前在鸡腿上正反各划了几道口子，为了入味。3、腌好后放入空气炸锅。4、空气炸锅160度...

1、食材：鸡腿2个、葱1段、姜1块、生抽1勺、料酒1勺、十三香1克、盐2克2、鸡腿洗净用刀在肉多的一头切几刀，葱姜切片。3、将其余的料放入鸡腿中腌制半小时。4、取出鸡腿放入空气炸锅烤篮中，设置200度10分钟。5、时间到了...

1、热鸡腿空气炸锅一般是200度15分钟即可。2、空气炸锅烤鸡腿的时间并不是固定的，一般需要15-20分钟左右，如炸2个鸡腿，先要将腌制好的鸡腿放入空气炸锅的烤篮中，设置200度温度烤10分钟，时间到了之后将其取出翻面再设置3分...

空气炸锅烤鸡腿的做法：1、将鸡腿洗净，在肉多的地方切几刀，葱姜切片。2、将葱，姜，生抽，料酒，十三香，放入鸡腿中腌制半小时。3、取出鸡腿放进空气炸锅烤篮中，设置200度10分钟。4、取出翻面再设置8分钟，时间到了再翻面烤2分钟即可...

1、将买来的鸡腿清净干净滤水备用。2、在鸡腿上面用刀划上一两刀放入碗中,倒入料酒、生抽、香醋、食盐、胡椒粉、花椒粉等调料拌匀腌制15分钟入味。3、在腌好的鸡腿上面撒上面粉搅拌均匀。4、将空气炸锅里倒入菜油烧...

1、准备好材料：小鸡腿10个，葱1段，姜1块，生抽1勺，料酒1勺，十三香1克，盐2克。2、小鸡腿洗净用刀在肉多的一头切几刀，葱姜切片。3、将其余的料放入小鸡腿中腌制半小时。4、取出小鸡腿放入空气炸锅烤篮中，设置200度10分钟。5、时间...

1、将超市买回的鸭腿清洗干净，控去水分。2、洋葱切片备用。3、将鸭腿带皮部分斜切3-4刀，以便入味。将洋葱、生姜等调料分别放入鸭腿，腌制2小时。4、将空气炸锅调到165度，预热5分钟。放入鸭腿，烤10分钟。5、将鸭腿翻一面，继...

1、原料：鸡腿、葱、红烧酱油、老抽、生抽、盐、糖、蚝油、料酒、黑胡椒粉、姜各适量。2、做法步骤：（1）将鸡腿清洗干净，去掉多余的油脂部分，再用刀竖着切也刀，这样方便入味。（2）来调一下酱汁，如果喜欢吃辣味的可以放一些辣椒粉进...

1、原料：鸡腿、葱、红烧酱油、老抽、生抽、盐、糖、蚝油、料酒、黑胡椒粉、姜。2、将鸡腿清洗干净，去掉多余的油脂部分，再用刀竖着切也刀，这样方便入味。3、来调一下酱汁，如果喜欢吃辣味的可以放一些辣椒粉进去。4、把酱汁...

1、鸡腿500克，面粉15克，菜籽油500克，食盐5克，姜丝4克，生抽5克，料酒4克，米酒3克，胡椒粉3克，香醋3克。2、将买来的鸡腿清净干净滤水备用。3、在鸡腿上面用刀划上一两刀放入碗中，倒入料酒、生抽、香醋、食盐、胡椒粉、花椒粉等调料...

1、洗肉：羊腿肉一定要先用水泡30分钟，泡出肉里面的血水，然后洗净控干，然后再用厨房纸吸一下肉里面残留的水。2、切肉：把整块的羊腿肉切成2cm见方的肉块。3、放入盐、孜然粉、辣椒粉；为了更好的去除羊肉的膻味，可以放2勺白酒...

1、可以用刮痧或者是拔火罐的方式排出的寒气，在人体腿部的穴位进行艾灸、刮痧或者是拔火罐，都有除寒、祛湿的功效，可以有效的疏通经络。2、晚上睡觉前用加了生姜或者是艾叶的热水泡脚，可以祛除腿里的寒气。3、平时要注意...

1、空气炸锅炸火腿肠需要5分钟。将火腿肠切断，打上花刀。同时空气炸锅180度预热5分钟，然后将火腿肠放入空气炸锅，180度烤5分钟即可。想要吃表面更焦脆的可以适当增加时间，但不可超过10分钟，以免炸糊。2、空气炸锅，是一种可...

1、用料：鸡腿、葱、红烧酱油、老抽、生抽、盐、糖、蚝油、料酒、黑胡椒粉、姜。2、将鸡腿清洗干净，去掉多余的油脂部分，再用刀竖着切也刀，这样方便入味。调一下酱汁，如果喜欢吃辣味的可以放一些辣椒粉进去。把酱汁倒入切口...

主料：鸡腿。辅料：盐、料酒、姜、孜然粉、辣椒粉、胡椒粉、洋葱、蜂蜜、生抽、红油。1、把鸡腿收拾干净，用刀背在鸡腿上面拍几下，这样便于入味，姜切末，洋葱切块和末。2、用盐、生抽、姜末、洋葱末、红油、胡椒粉、孜然粉、蜂...

1、主料：鸡腿2只、料酒2勺，辅料：奥尔良调料粉1包。2、鸡腿用冷水浸泡后洗净，搽干水分装入密实袋，倒入少许料酒腌制半小时去腥。3、取出鸡腿，用牙签给鸡腿全身扎满小孔，当然有专门的扎孔器更好。4、把奥尔良调料粉倒入装鸡腿...

1、泡脚不仅能够驱寒，而且还能加速腿部血液流通，借助水温来加速腿部的血液循环。虽然在洗脚的时候脚部不会出汗，但是通过血液循环的话会将腿部的寒气带到上身并通过毛孔将其排出，这样就能达到排出寒气的效果！另外在泡脚水...

1、食材：火腿肠。2、调料：生抽、蚝油、孜然粉、辣椒粉、少许香油。3、配件：低架+烤盘。4、烘烤时间：10分钟，235度。5、首先火腿拿来改下花刀，这样烤出来颜值高而且又容易入味，表面上刷少许酱料汁即可，接下来的工作就交给空气...

1、食材：鸡腿两个，蒜瓣2个，姜一小块，葱段4段，蚝油1勺，酱油两勺，芝麻少许，糖半勺，鸡精少许。2、鸡腿放入碗中，放上姜片、红糖、鸡精、蒜瓣、葱段、八角，放1勺蚝油、两勺酱油，然后倒上料酒两勺。3、先把空气炸锅200℃预热5分钟，预热...

1、主料：鸡腿2只。2、辅料：老抽适量、生抽适量、料酒适量3、鸡腿洗净加入调料腌制12小时。4、腌制好的鸡腿。5、电炸锅160度预热。6、将鸡腿放入电炸锅中炸30分钟取出。...

1、原料：鸡腿、葱、红烧酱油、老抽、生抽、盐、糖、蚝油、料酒、黑胡椒粉、姜。2、将鸡腿清洗干净，去掉多余的油脂部分，再用刀竖着切也刀，这样方便入味。3、来调一下酱汁，如果喜欢吃辣味的可以放一些辣椒粉进去。4、把酱汁...

1、食材：鸡腿500克、葱10克、姜10克、蒜10克、十三香10克、酱油10克、料酒10克、蚝油10克。2、将鸡腿处理成半开状。3、放入葱香蒜，加入十三香。4、加入酱油，老抽，料酒，蚝油。5、抓匀，腌制一小时。6、空气炸锅盘子用锡纸封...

炎炎的夏日马上就要来临，每个女性都羡慕有着明星般纤细而修长的美腿，现在正是瘦腿的季节。跳芭蕾舞不仅可以提升个人气质，还可以帮助瘦腿。今天小编为大家推荐几个入门级芭蕾舞动作，人人都能练，只要坚持，能帮你轻松打造纤细...

1、用料：鸡腿4只、料酒3勺、盐1勺、姜蒜2勺、生抽2勺、蚝油1勺、面包糠适量、鸡蛋1个。2、鸡腿泡出血水，厨房纸擦干水分。3、放入生抽，蚝油，料酒，姜蒜粉，盐腌制两个小时左右。4、将鸡腿裹上鸡蛋液和面包糠，放入空气炸锅，200度...