黑糯米的精选

1、糯米珍珠丸子材料：肉糜半斤，嫩藕1节，葱花少许，咸鸭蛋6个，糯米2把，胡椒粉少许。做法：肉糜半斤，嫩藕1节（切细碎状），葱花少许，咸鸭蛋6个，取黄待用；糯米2把，温水泡约1小时以上沥干待用；肉糜放胡椒粉少许，加少许盐，少许料酒及藕丁，葱花搅拌...

1、黑糯米番薯汤的用料：番薯适量、黑糯米适量、糖适量（可根据自己喜爱的甜度）、水适量；2、番薯洗净，去皮，切成块。3、黑糯米洗净待用。4、煮开水，黑糯米和番薯一起放入锅中。5、糯米煮开，番薯软后即可放糖。6、冬天热吃，夏天可...

要让黑糯米炖得更加美味，可以尝试以下方法：1.先将黑糯米清洗干净浸泡4-6小时，这样能够让黑糯米更加饱满。2.把浸泡好的黑糯米和水、适量的冰糖一起放入炖盅中，可以根据个人口味加入适量的红枣、桂圆等配料。3.将炖盅置入...

1、原料：黑米适量、糯米适量、猪肉馅适量、虾仁适量。2、配料：枸杞适量、青豆适量、玉米粒适量、葱姜适量、芹菜适量。3、做法：黑米和糯米洗净后，用清水泡一整天。4、猪肉馅像和饺子馅那样加上虾仁、葱姜和佐料拌均匀。5...

1、提前一个晚上先把糯米浸泡好，第二天晾干水分待用。2、腊肉、腊肠切薄片待用。3、冬菇浸泡软之后切粒、虾米浸泡后待用。4、花生用微波炉叮好待用。5、烧热油锅倒入腊肠中火炒片刻。6、腊肉也加入翻炒。7、再把冬菇...

1、黑糯米中含有的营养成分可以补肾脏，补精气，同时还可以让头发保持黑亮润滑。2、黑糯米中含有的花青素被身体吸收利用以后，可以减少色素的沉淀，延缓皮肤出现生理性衰老。3、黑糯米醋中含有的维生素以及矿物质等营养成分，...

1、准备食材：白酒、黑糯米、黑芝麻、酒饼。2、首先我们把黑糯米洗干净，再放入清水中浸泡一个小时左右。3、像煮饭一样用电饭煲煮熟，煮熟的程度最好比饭硬一点，糯米饭煮熟之后晾到35-40度左右。4、然后我们撒上甜酒饼，搅拌...

1、食材：莲藕1节，黑糯米30克，蜂蜜适量。2、将黑糯米提前2个小时泡发，然后将莲藕清洗干净之后，刮去外皮，再切掉一边的连节。3、接着将黑糯米塞到莲藕孔里面，放入上汽的蒸锅，大火蒸30分钟，蒸好之后取出，将莲藕切成约2毫米的薄片，莲...

1、先把糯米和黑米放在一起浸泡一小时。2、然后晾干。3、把米和芝麻放一起打碎。4、越碎越好，打成抹。但有人喜欢有嚼头的也可以不用这么碎。5、喝的时候用开水烫熟一下就可以了，非常方便，也可以多准备一些，早餐食用。...

薏米和黑糯米可以一起煮，但煮的时间和水量可能需要略有调整。薏米通常需要先浸泡一段时间，再煮熟，而黑糯米则需要较长时间才能完全煮熟。建议先将薏米和黑糯米用清水浸泡数小时，然后将两种米一起加水煮熟，直到米饭变软糯即...

1、紫米煮饭，味极香，而且又糯，民间作为补品，有紫糯米或“药谷”之称。紫米熬制的米粥清香油亮、软糯适口，因其含有丰富的营养，具有很好的滋补作用，黑糯米被誉为“黑珍珠”，稻米类植物，是带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，...

1、准备材料：黑米500克、炼乳2勺、桃仁适量、清水适量2、在制作的前一天晚上用清水泡着黑米，这样可以使做出来的黑米糕更加软糯；3、将浸泡好的黑米洗净，倒入高压锅，加入清水，大概超过黑米1cm左右的样子；4、盖上锅盖，加压，上汽...

1、主料：芒果1个、糯米(黑)300克。2、辅料：甜玉米(粒)50克、冰淇淋(芒果)80克、牛奶80克、淡奶油50克。3、调料：白糖60克。4、黑糯米提前1小时用冷水泡一下，碗里加水至没过米粒约5厘米左右，加入玉米粒，糖，放蒸锅内蒸45分钟左...

1、黑糯米可以做甜酒。一般情况下，比较常见的甜酒种类都是用白糯米制作酿造的，这样酿造出来的甜酒成乳白色，颜色比较有食欲。2、不过也是可以用黑糯米制作甜酒的，制作出来的甜酒是暗红色，虽然颜色多少会影响食用，不过其中含...

1、材料：黑糯米(适量)、脱衣绿豆(适量)、咸蛋黄(适量)、五花肉(适量)、粽叶(适量)、棉线绳(适量)、油(适量)、盐(适量)、五香粉(适量)、料酒(适量)、酱油(适量)。2、黑糯米、脱衣绿豆用水浸泡6小时以上。3、粽叶用温水...

1、黑糯米1大把、芸豆半把、薏仁小半把、干红枣数颗、冰糖适量或不放。各种原料淘洗干净，黑糯米、芸豆、薏仁、干红枣放到陶钵里用清水浸泡15分钟，往陶钵里注入适量的水。（粥水是原料的3-4倍）2、闭上盖置于灶上，中大火烧开...

1、材料：黑糯米2500克、酒丸2个、红枣160克、杞子120克、党参180克、白洒(40度)5000克。2、黑糯米洗干净，泡水20小时，再冲洗干净，米和材料放电饭煲煮熟。3、煮好的饭用一个有盖的盆装好，盖好，等全部米煮好。4、煮好的饭中放...

1、一般情况下，黑糯米的泡制时间需要根据具体情况来定。如果是新鲜的黑糯米，一般只需要用清水浸泡2-4个小时即可。但如果是久存的黑糯米，就需要浸泡5-10个小时，甚至更长时间。2、在泡制黑糯米时，有一些需要注意的问题。首...

1、泡黑糯米酒首先备好主料：黑米（300g），糯米（200g），调料：酒曲（适量），水（适量），厨具：瓦煲。2、准备好黑米和糯米；3、将黑米和糯米用清水泡24小时以后，上笼蒸熟；4、准备适量酒曲，拌入蒸熟的黑米和糯米中；5、将黑米和糯米装入容器之中；6、加适...

1、其实，黑糯米和白糯米有区别，但这种区别却也不怎么大。主要就是功效的区别，黑糯米主要的功效是补血，白糯米主要的的功效则是滋养人的脾肾。但白糯米没有黑糯米补血的功效，而黑糯米却有白糯米补肾脾的功效，所以总的来说黑...

1、黑糯米不仅可以润肠通便、还可以用于补脾暖胃。2、润肠通便，血糯米的外层中纤维素含量高，能够促进肠道蠕动，加速粪便的排出，起到润肠通便、减少胆固醇吸收的作用，对于预防动脉硬化、肠癌都是有帮助的。3、补脾暖胃，血糯...

1、品种：黑糯米是糯米的一种，黑米是粳米的一种。2、外形：黑糯米的外皮带有紫红色，黑米外表乌黑，比普通大米扁一些。3、营养价值：黑糯米含有蛋白质、脂肪，还有钙、磷、铁、等元素，黑米富含18种氨基酸及硒、铁、锌等元素。...

1、120克黑糯米加40克白米。2、将红枣放碗里,加水浸泡。3、将米、花生米、枸杞子放到小碗里,加入水浸泡1-3小时。4、米、花生米、枸杞子、红枣泡好后,洗浄,把脏水倒掉。5、放进高压锅里,加入1300克水。6、打开天然气，...

1、材料:黑糯米100克，鲜杧果2个，椰浆200毫升，砂糖3汤匙，清水200毫升。2、椰浆与砂糖一同煮沸，待冷后入冰柜备用。3、黑糯米洗净后用清水浸透，用清水蒸15分钟至熟透，放于玻璃盘子内。4、食时鲜吗，杧果起肉，切成小粒，与椰浆一同加...

1、黑糯米即紫米，紫米是水稻的一个品种，属于糯米类，仅四川、贵州、云南有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀，颜色紫黑，食味香甜，甜而不腻。2、紫米煮饭，味极香，而且又糯，民间作为补品，有紫糯米或“药谷...